良好生活習慣培養模板(10篇)

導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇良好生活習慣培養，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

推進習慣的滲透教育 良好生活習慣的培養是幼兒成長中的 “必修課”。幼兒正處于生活習慣的養成期，可塑性較強，較為容易受到周圍環境的影響。因此，教師應當為幼兒提供一個良好的習慣培養環境，使幼兒能夠耳濡目染。創建周圍環境時，要本著“日常性”這一原則，讓生活習慣滲透到幼兒的整個生活當中，成為日常性的習慣。

構建有效的環境暗示 以日常禮儀習慣為例，幼兒容易受到環境暗示，因此教師可以在墻面上寫諸如“見到老師要說：‘老師好！’”“下課要說：‘老師再見！’”等這些標語。考慮到幼兒對動畫以及色彩的獨特感受，這些標語可以采用相關美術方式予以呈現，給幼兒一種較為強烈的視覺刺激，形成有效的環境暗示。同時，要注意這些日常禮貌用語所呈現的地點。比如，諸如“公共場所請勿大聲講話”這類的語言，呈現在室外要比呈現在室內的效果要好;諸如“請隨手關門”這類的語言，粘貼在教室門上要比粘貼在室內的墻面上更有效。其他生活習慣也可以采用這樣的方法，同樣需要注意呈現的形式以及呈現的地點。比如，有關“便后洗手”之類的標語可以張貼在廁所顯眼的位置，幫助幼兒養成良好的衛生習慣。

給予正確引導

引導方式要以人為本 幼兒對于新事物的接受能力是有限的，在良好的外界育才環境下，教師的正確引導是不可缺少的，并且占據著重要的地位。在教師的引導過程中，引導方式是很重要的。傳統的教育方式多以說教的形式為主，而幼兒多對教師的說教持反感、抵觸態度。但是，幼兒對于以漫畫、色彩、歌曲等呈現的事物卻有著較為強烈的興趣。因此，教師可以采用兒歌、游戲等方式來針對性的培養幼兒的某些生活習慣。

引導過程要激勵為主 以生活衛生習慣為例，洗手的程序比較多，但是洗手對于幼兒的生活衛生卻很重要。教師可以采用趣味兒歌的方式，把洗手的程序編寫成《洗手歌》，邊唱邊洗，使幼兒在輕松的環境下，通過不斷的重復養成勤洗手的習慣。同樣，教師可以編寫《穿衣歌》《漱口歌》等。值得注意的是，在整個引導過程中要以鼓勵、表揚為主要的教育方式，多使用諸如“你真棒”“你能行”等這些激勵性語言。此外，教師還可以通過游戲的方式使一些良好的行為習慣滲入到幼兒的日常行為中。以日常禮儀習慣為例，網絡上有很多關于日常禮儀的歌曲，教師在進行一定的引導后，可以在班級內分小組引導幼兒展示其學習到的日常禮儀。以“隨手關門”為例，在寒冷的冬季，教師可以讓一個學生打開教室門后徑直走出去，而后通過諸如“小朋友們有沒有覺得特別冷啊”等這些問題引導幼兒說出其最直觀的感受;讓另一個學生打開教室門后隨手關上門，而后再問同樣的問題。最后，引導幼兒說出為什么要養成“隨手關門”的習慣。在下一步的教學設計中，教師則可以通過多種對比游戲來讓幼兒親身體驗“在哪種情況下我們應該隨手關門”等。教師在幼兒良好生活習慣的養成中起到了重要的引導作用。在這個過程中，教師應當以鼓勵的方式，通過多種多樣的形式來呈現各種生活習慣，在不斷的引導與重復中培養幼兒良好的生活習慣。

形成共育合力

家庭教育很重要 幼兒良好生活習慣的養成是一個系統性的工程，單單靠幼兒園與教師的努力是不夠的，還需要家長的積極配合。在幼兒教育的相關調查中，很多家長更關注于幼兒的學習成績，忽視了生活習慣方面的培養。比如，幼兒近視成為越來越大眾化的問題，這與家長忽視幼兒閱讀姿勢、閱讀時間以及閱讀方式有著很大的關系。

篇2

幼兒每天的生活都離不開幼兒園、家庭以及周邊的生活環境，教師、家長以及幼兒身邊的其他成年人的一言一行都會對幼兒的成長形成一定的影響，因此，我們要充分利用一切可以利用的資源來培養幼兒良好的生活習慣。這就需要家長和教師一起努力為幼兒營造出一個積極向上、條理清楚的精神環境，使隱性教育的價值發揮到最大。在培養幼兒良好生活習慣這個目標的指引下，我們要從幼兒的玩具、色彩、活動等內容下手，努力為幼兒創造一個溫馨又舒適的物質環境。幼兒由于年齡還比較小，對事物的認知還停留在啟蒙階段，我們教師要在組織活動時特別對幼兒強調一些良好的生活習慣，比如，“寶寶飯前要洗手”“寶寶要學會自己的事情自己做”“不能隨地吐痰”等。另外，由于這個年齡階段的幼兒大多數都對卡通人物比較感興趣，因此，我們可以把一些良好的生活習慣以卡通畫的形式張貼在幼兒生活的周邊環境里，可以隨時隨地地提醒幼兒要養成良好的生活習慣。

二、以情感體驗來促進幼兒良好習慣的形成

幼兒天生活潑好動，并且喜歡模仿，大多對游戲有著非常大的熱情，因此，我們可以創設一些游戲的情境，使幼兒在游戲中獲得愉悅的情感體驗，從而促進良好習慣的形成。比如，我們可以做一個讓幼兒給娃娃喂飯的游戲，在游戲的過程中讓幼兒學會怎樣正確使用餐具，并且以情感進行引導，引導幼兒要學會自己乖乖吃飯，并使幼兒充分認識到挑食對健康成長帶來的不良影響。再比如，我們可以通過讓幼兒給塑料玩具洗澡的游戲，讓幼兒在給玩具洗澡的過程中想到自己的洗澡，讓幼兒在真實情境的引導下，自覺地做一些力所能及的事情，并在行動中獲得豐富的情感體驗，對激發幼兒進行自己學習的熱情有非常大的好處，還可以培養幼兒的自我服務的意識。

三、以實踐練習使幼兒獲得良好生活習慣的有益經驗

要想使幼兒能夠逐步掌握自我服務的基本技能或者技巧，我們就必須想方設法讓幼兒具有更豐富的生活經驗。豐富的生活經驗需要一步一步地積累。教師要盡可能多地為幼兒準備豐富的活動材料，讓幼兒不斷地在操作活動和主題活動中進行反復練習，只有這樣幼兒才能掌握更多更有益的生活經驗，進而掌握一定的自我服務技能。當然，在進行實踐練習的時候，我們還要考慮到幼兒的年齡特征，針對不同的年級也就是小班、大班和中班采取的實踐活動也必須存在一定的差異，比如，小班可以組織“我自己吃飯”的主題活動，中班就可以是“我會刷牙了”，而大班就可以采用“給爸爸媽媽穿衣服比賽”等。我們的目的就是讓幼兒在實踐操作和練習中能夠逐步掌握一定的自我服務技能，為養成良好的生活習慣打下堅實的基礎。

四、將培養幼兒良好生活習慣的目標和教學內容進行適當轉化

為了達到培養幼兒良好生活習慣的目的，我們可以采用豐富多彩、靈活多樣的教學方式，使幼兒在樂學和愿學中完成教育目標。比如，在幼兒們玩耍完之后，活動地點就像戰場一樣，玩具滿地都是，幼兒們都沒有養成收拾玩具的習慣。這時，教師就可以把教學內容進行轉化，設計一個送玩具寶寶回家的游戲，讓幼兒自覺地將不玩的玩具放置在固定的地點。時間久了，幼兒就主動地養成了把物品擺放整齊的好習慣，不只是玩具。另外，我們還可以制作一些有意思的幼兒喜聞樂見的卡通標識，張貼在需要的地方，通過這種方式指導或者提醒幼兒遵循一定的規則，養成良好的生活習慣。

五、以滲透的方式培養幼兒良好生活習慣的養成

幼兒活動的最寬廣的空間和時間就是幼兒園，教師一定要擦亮自己的雙眼，在幼兒這一天的活動中，尋找各種可能的機會并且采用靈活的教育方式和方法對幼兒進行養成良好生活習慣的教育。比如，在教導幼兒學會自己穿衣服的時候，我們就可以以故事的形式進行導入，然后引導幼兒為自己穿衣服，在日常的午睡醒來之后，教師要有意識地引導幼兒邊唱歌邊給自己穿衣服，時間久了，良好的生活習慣自然就養成了。

六、以榜樣的力量影響幼兒養成良好的生活習慣

篇3

中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2014）05-0025-01

養不教，父之過。朗朗上口的三字經似乎告訴我們，培養孩子生活習慣的責任確實應該全部落在家長的身上，所謂"養"即養大--生活上的事情嘛！教不嚴，師之惰。所以教師只需重視學生的學習，所謂"教"即教書嘛！但果真是這樣嗎？培養良好的生活習慣就是家長的任務，教師就不必花力氣去培養嗎？

隨著社會的飛速發展，工作節奏的不斷加快，越來越多的家長顧不上孩子；再加上有部分生源是外來員工子弟，這些孩子中午都在學校午休，客觀上這些學生白天的時間基本都在學校；下午放學回家后，很多家長還在上班；雙休周末家長也常常加班，疏于教導，故導致孩子的生活習慣不好（如時間觀念不強，物品不會整理，言語不文明，甚至連基本的勤洗澡、剪指甲都要一再提醒）。筆者針對這一問題實際走訪了班級的全部外來學生，發現居住環境大都不佳，絕大多數是租住在工廠旁的民房，家里擺放也較為凌亂……。我國著名教育家葉圣陶先生曾說過："教育就是習慣的培養。"因此個人認為：作為教師尤其是小學教師確實要轉變觀念，要特別重視對小學生良好生活習慣的培養，在潛移默化中讓良好的生活習慣來影響并促進養成好的學習習慣，為今后人生的發展打下堅實的基礎。那么，我們作為教師該如何去培養學生具有良好的生活習慣呢？

1.家校緊密配合，形成培養良好生活習慣的合力

俗話說：父母是孩子的第一任老師。我們教師也不是保姆，因此我們作為教師要與家長多交流，多溝通，讓家長覺得我們確實是和他們有著共同的目標，都是為了孩子的健康成長，以獲得家長對我們工作的最大支持。在此期間可采用如下措施來達到我們想要的效果：（1）定期召開家長會。在會上教師可開一些如何養成好習慣的專題講座，也可以和家長交流一下家庭教育觀，比如如何正確看待成績，對于孩子的進步及時給予表揚等。（2）適當要求家長在家當好榜樣，身教勝于言教。（3）可讓家長與孩子訂立"契約"，獎優懲劣，強化孩子的習慣意識。（4）創新交流方式，比如建立家長QQ群，開辟不同家長之間的交流平臺，這樣有時可避免面對面交流的"尷尬"，同時可在群上共享一些教育美文， 親子圖片等，讓家長在交流中取長補短，比學趕超。總之，只要能夠取得家長的大力支持，那我們對孩子施于的教育就能延伸到家庭，培養良好生活習慣的工作就成功了一大半。

2.培養自理能力，夯實形成良好生活習慣的基礎

一個人的生活習慣，總是和他們生活上的自理能力密切相關的。現在許多小學生都是獨生子女，不少家長對孩子過分溺愛，甚至相當一部分是飯來張口、衣來伸手；或者是家長太過忙碌，只管孩子的溫飽，這兩種情況都會導致孩子在生活自理上缺少鍛煉。因此（1）要強化孩子的責任意識。從孩子的年齡特點和實際狀況出發，教育孩子自己的事情自己做，比如在家自己吃飯，在校整理好各種學習用具，而不是一鍋端似的全部塞進書包。（2）要調動孩子的積極性，幫助家長做些力所能及的家務，家長及時點評孩子的勞動并加以表揚，讓學生自己逐漸形成主動性。（3）要利用班集體的教育作用，作為班主任要靈活利用大值日周、班級值日、臨時突擊的衛生任務等機會，充分讓學生在集體的氛圍里完成各項力所能及的的任務，于潤物細無聲中逐步培養學生的自理能力，從而夯實學生形成良好生活習慣的基礎。

3.加強情緒輔導，讓孩子自己有形成良好生活習慣的意愿

情緒是我們對客觀事物的一種內心體驗，它反映了我們對客觀事物的態度。它像空氣一樣包圍著我們、伴隨著我們，成為我們行動的一種心理背景。家長可能不會知道這一點，因此我們作為教師要加強對學生的情緒輔導，讓學生有積極、愉悅的情緒主動來強化自己好的生活習慣。主要可從以下幾方面來努力：（1）擺事實講道理。曾有這樣一個真實的故事，有人問一位諾貝爾獎獲得者："您是在哪所大學，哪個實驗室里學到了您認為是最重要的東西？"獲獎者回答："幼兒園。"提問者一頭霧水，又問："那您在幼兒園都學到了什么？"獲獎者耐心地回答："把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；做錯了事情要道歉；飯前要洗手；午飯后要休息；學習要多思考；要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。"這段對話用最樸素的語言給我們以深刻的啟迪，他之所以成為諾貝爾獎獲得者，是因為這些最基本的東西在起作用。而這最基本的東西就是良好的生活習慣。（2）把握現在。從我做起，從現在做起，鼓勵我們的學生要有勇氣有信心養成良好的生活習慣，不找借口，不留遺憾。通過我們的情緒輔導，讓孩子自己有形成良好生活習慣的主觀意愿，則化被動為主動，事半功倍。

4.樹榜樣給獎勵，建成培養良好生活習慣的長效機制

榜樣的力量是無窮的。并且榜樣就在學生自己的周圍，就是朝夕相處的同學，相信這樣的榜樣對小學生而言更有示范作用，也更有時效性。為此筆者在班級中設立"英雄榜"。第一步：成為英雄。將全班學生姓名以組為單位公布上墻，一整天的學習生活若無"犯錯"（比如無打架、無罵人、作業準時交、對待他人有禮貌等）即可在當天下午放學貼上一枚小貼紙，你就是自己的小英雄。第二步：統計公示。以4個星期為一個周期，在班級中選定一位負責任且公正的同學負責統計4周以來每位同學的小貼紙，數一數每位同學各有多少張，然后將前十名公布出來，進行公示以接受全班同學的監督，公示時間設為五天。第三步：表彰獎勵。公示完后，利用當周的班隊課進行表揚和獎勵，強化學生的意識，并且很直觀的讓學生感受到這些獲獎的同學就是我們學習的榜樣。這樣一來每個同學都有機會獲獎，通過四周一次的表彰總結，形成周期性，即可建立起可操作的長效機制，學生良好的生活習慣就可能慢慢地培養起來了。

十年樹木，百年樹人。培養學生良好的生活習慣不是一蹴而就的事情，它需要家長、教師的引導和督促，需要家庭環境、校園環境、社會環境的熏陶。只要我們找對方法，持之以恒，相信必能澆灌出一朵朵的文明之花。

篇4

由于我園幼兒的家庭教育和環境存在著很大的差異，導致幼兒的生活習慣也迥然不同。有部分幼兒的家長文化素養不高，整天忙于生計，對教育不夠重視，因此孩子生活衛生習慣很不好;還有部分幼兒的家長雖然自身文化程度較高，但不懂得全面教育，只是長期重視知識傳授、智力開發而對幼兒良好行為習慣的養成，缺乏足夠的重視和系統的教育，孩子的自理能力極差等。

我國著名教育家陶行之先生認為：“凡人生所需要之習慣、傾向、態度、多半可以在六歲以前培養成功……六歲以前是人格陶冶的重要時期。”

因此，我園根據實際情況提出《培養幼兒良好生活習慣的研究》課題。

二、本課題國內外研究概況

目前，國內外對于幼兒良好行為習慣培養的研究很多，但多數都是質性研究，對于培養幼兒良好生活習慣的質性與量化相結合的研究很少，多數停留在實踐經驗的總結上，而缺乏系統而深入的研究。如河南教育2006年第10期中《如何讓幼兒養成生活常規》一文中指出，首先培養幼兒行為的計劃性和自覺性;然后營造氣氛，循序漸進，持之以恒;并與家長合作，反復訓練形成習慣。蘭州學刊2008年第4期《家庭中幼兒良好生活習慣的培養》中，也強調教育的一貫性和一致性;并運用激勵機制反復強調。還有許多幼教及家教核心刊物也以論文的形式，質性研究的方式，呈現給我們比較多。

三、本課題的創新點

本課題通過制定量表進行研究;根據量表分析幼兒現有情況，明確幼兒不同年齡階段、不同性別、不同家庭環境的幼兒不良生活習慣的表現;針對觀察分析幼兒生活習慣存在的幾種情況教師設計干預內容，探索幼兒形成良好生活習慣的途徑和方法。

四、本課題研究的基本內容

（一）研究目的

1.研究幼兒形成良好生活習慣的特點;

2.探討影響幼兒形成良好的生活習慣的相關因素;

3.探究我園幼兒在養成良好生活習慣方面存在的問題，提出各種可能的培養方案。

（二）研究內容

根據《幼兒園教育指導綱要》及《3～4歲兒童學習與發展指南》的內容，本研究把幼兒良好的生活習慣概括為以下幾個方面：

1.飲食習慣，包括正確使用餐具、不挑食、專注進餐、保持桌面干凈、飯后能擦嘴、按要求喝白開水等。

2.睡眠習慣，包括睡前做到大小便、能安時睡眠、按時起床、獨立安靜入睡、睡姿合理正確、會有序地穿脫衣服等。

3.個人衛生習慣，包括飯前便后要洗手，知道正確的洗手方法、會用毛巾擦手、會用手紙擦屁股、保持個人衛生整潔等習慣。

（三）研究對象

幼兒園中、小班幼兒全體幼兒。

五、研究階段及研究方法

（一）本課題研究大致可分為以下幾個階段

1.基礎理論研究階段（2012年9月～2012年12月）

先進行理論文獻的收集、整理、組織全園教師學習有關這方面的理論知識。2012年11月份，我們進行題前調查，對幼兒園的中、小班370名幼兒家長進行問卷調查，問卷調查的內容主要包括幼兒在家的飲食習慣、睡眠習慣及個人衛生習慣三方面。針對家長的問卷調查表，我們進行分析研究，發現很多孩子在家的表現和幼兒園的表現差異很大。2012年12月份，我們又進行一次教師問卷調查，與家長問卷調查表進行比較分析，找出哪些是幼兒園共性問題，那些是家長的問題，有針對性的開展家園共育。然后，我們做了開題論證，找出我們研究的價值所在，制定研究實施方案。

2.實證實驗階段（2013年3月～2013年12月）

1）落實課題活動計劃、認真填寫各種表格。

2）針對幼兒存在的問題，分析、探討形成因素，找出培養幼兒好習慣應采取的有效措施。在執行過程中，隨時根據幼兒的調整目標，做到有的放矢的教育。

3）注意收集相關資料，為幼兒的課題結題積累必要的基礎。

4）與家長定期溝通，了解幼兒在家的生活習慣，家園聯手做好幼兒生活習慣的培養工作。

本階段教研組成員通過對家長、老師的問卷調查表進行了詳細分析，各班根據實際情況制定實施干預的方案，進行觀察記錄、個案調查、活動觀摩、跟蹤指導等工作。并且定期小結課題研究情況，再通過量表分析總結被研究幼兒的變化情況。

3.結題階段（2014年3月～2014年6月）

研究者收集課題資料，裝訂資料，撰寫出自己的研究心得體會和經驗論文，形成文集。課題組認真總結，撰寫課題的研究總結，在此基礎上撰寫報告。幼兒園請專家來園指導，鑒定研究成果，申請結題;推廣研究成果。

（二）研究方法

1.問卷調查法

通過問卷了解幼兒在家及在園的生活習慣表現。

2.教育情境法

有目的地引入或創設具有一定情緒色彩的、生動具體的場景，通過幼兒游戲體驗，培養養成良好生活習慣的目的。

3.教育觀察法

通過對幼兒生活習慣的觀察記錄，分析總結幼兒形成良好生活習慣的特點與規律，探究培養幼兒良好生活習慣的途徑。

4.個案研究法

對于個別案例進行指導和研究。

六、研究取得的成果

（一）教育教學理論經驗的收獲

1.前期調查分析報告

通過對我園小班150名幼兒在園及在家生活習慣的表現進行調查與分析，結果表明：3歲～4歲幼兒良好生活習慣的表現，女孩要好于男孩;孩子們在幼兒園的表現要好于在家里的表現;農民工子女的表現要好于雙職工家庭子女的表現。

2.培養良好飲食習慣研究

1）統計、分析幼兒在進餐時不良習慣的表現有：部分幼兒需要在教師的幫助和監督下進餐，許多幼兒進餐時有漏嘴巴的現象，吃完桌上、地上都是飯渣;部分幼兒有挑食現象，喜歡的飯菜吃得到很多，不喜歡的飯菜一口都不愿意吃;部分幼兒吃飯時邊吃邊玩、講話、嬉戲、導致打翻湯水，不能專注進餐;部分幼兒飯后不能自主擦嘴、漱口，沒有良好的衛生習慣;個別幼兒不會干稀搭配吃，有的只吃干飯而不吃稀飯、有的只吃稀飯而不吃干飯。

2）分析造成小班幼兒進餐不良行為的主要原因，是幼兒的年齡特征和家庭環境的影響。

3）針對以上飲食方面存在的問題，我們采取了以下措施：

①餐前教育活動的開展。通過故事的誘導使幼兒學會進餐方法;利用角色扮演培養幼兒良好的飲食習慣;通過一些經典兒歌也能潛移默化的告訴孩子們一些用餐時的小禮儀;讓幼兒帶著一個愉悅、期待的心情去用餐;進餐前要洗手;餐前幾分鐘盡量避免幼兒劇烈運動。

②進餐過程中的組織。在進餐過程中，教師可以讓幼兒浸潤在故事角色中，把進餐當做故事的延伸，讓幼兒在游戲中體驗、在情境中學習、規范進餐習慣;創設良好的進餐氛圍，對進餐表現好的幼兒，教師及時鼓勵幼兒;老師利用夸張的動作、有趣的角色來吸引幼兒進餐的欲望;座位的安排，榜樣的作用，環境的吸引有時也能對孩子起到督促作用。

③餐后活動的指導。引導孩子吃完后，將自己餐桌上的食物殘渣收拾到碗里，并把碗輕輕地放到餐車上的桶里;培養幼兒養成飯后漱口、洗嘴、用毛巾擦嘴的習慣;老師們利用兒歌教幼兒正確漱口的方法;在餐后自由活動的時間里，老師把故事中幼兒們熟悉的、愿意親近的角色和幼兒們吃飯的特點建立鏈接，進行評價和獎勵;餐后組織幼兒散步10～15分鐘，既幫助幼兒進行食物消化，也是帶領幼兒放松身心、交流談話的好時機，讓每個小朋友擁有愉悅的心情;把課題研究延伸到區域活動和戶外活動中，菜和水果模型，供幼兒投擲和搬運用。

④充分利用家長平臺。與家長及時溝通，轉變家長理念，共同為幼兒成長創設良好生活環境。在課題研究過程中，我們首先幫助家長樹立良好的飲食教育觀念，向家長介紹有關幼兒飲食習慣的培養方法，讓家長掌握愛和嚴厲的分寸，滿足孩子合理的正當的需求，不要無原則的遷就和讓步，家園配合共同糾正幼兒的不良習慣。

3.培養良好睡眠習慣的研究

1）統計、分析幼兒在午睡時不良習慣的表現

幼兒不喜歡午睡;裝睡現象;睡姿不正確;中途入廁現象;喜歡在床上擺弄小東西;穿脫衣服有困難等現象。

2）分析造成小班幼兒午睡不良行為的原因

幼兒睡眠環境的變化;幼兒自身的原因分析;幼兒自理能力的差異;家長自身行為的影響。

3）針對以上幼兒午睡方面存在的問題我們采取了以下措施：

①做好入睡前的準備活動。通過集體教育活動中，教給幼兒一些有趣的兒歌，明確幼兒在午睡時要做到哪些事情，養成好的午睡習慣。組織幼兒午飯后散步10～15分鐘，這是我們老師每天必須做的。提醒幼兒睡前入廁，也是必不可少的工作。檢查幼兒身上或床上有沒有危險物品，既有老師檢查，也有幼兒相互監督檢查。培養幼兒有順序穿脫衣服、鞋子的習慣。適度的指導約束。營造午睡氛圍。

②糾正幼兒不良睡眠習慣

培養幼兒正確的睡姿。細心觀察，糾正個別幼兒不良習慣。教給幼兒正確的穿脫衣服、鞋襪的方法。家園一致，讓幼兒養成良好的午睡習慣。

4.培養良好的個人衛生習慣

1）統計、分析幼兒在個人衛生方面的不良表現

①象征性的洗手，小手洗不干凈;

②自覺性差，需老師的不斷監督;

③有些幼兒不愿意在幼兒園解大便;

④幼兒在幼兒園的衛生習慣要好于在家。

2）分析造成中班幼兒不良個人衛生習慣的原因

①家長的習慣影響孩子;

②家長的教育方式影響孩子;

③家園共育工作做得不夠。

3）針對以上幼兒個人衛生方面存在的問題，采取的措施

利用集體教育活動、組織游戲比賽、個案追蹤研究、平時教育活動、家園共育教育、反復訓練強化等形式，對幼兒實施有計劃的教育。

總之，在課題研究過程中，我們通過觀察、交流、討論、游戲、示范、表揚等多種多樣的教育方法，引導幼兒逐漸養成良好的生活衛生習慣。現在，絕大多數幼兒養成了良好的進餐、午睡、個人衛生習慣。能夠文明進餐，做到不挑食，飯前洗手、飯后漱口;進入臥室時能保持安靜，穿脫衣服快速有序，保持正確的睡姿，從需要老師安撫到能自己睡覺，有的小朋友還能自己折疊薄被子;個人衛生習慣也明顯提高，都能做到衣冠整潔，勤剪指甲、勤洗澡等。有的孩子在家中養成的一些壞習慣也得到了改正。良好的生活衛生習慣，保證了幼兒健康成長。幼兒的抗病能力增強了，幼兒的出勤率也較以前明顯提高。我們的教育引導也促進了孩子們的認知和情感的發展，他們熱情活潑、積極好學，展現了良好的園風園貌。

（二）教師的專業化水平提高

教師主動自我學習、自我提高的意識增強。在科研活動中，我們主動學習有關的理論。如《綱要》中有關健康教育的內容及要求。在研究過程中我們經常有目的的認真觀察幼兒的表現，結合幼兒的實際情況思考設計各種教育活動，主動提高研究活動的質量。

提高了教師的專業化成長水平。在研究中，為了提高研究的質量，我們通過研究多次制定了《家長問卷調查表》，《觀察記錄表》、構建園本課程、制定培養方案、總結、撰寫教學隨筆、論文等多種方式，使自己在觀察、記錄、評價、指導等方面的專業能力得到提高和鍛煉。

（三）提高了家長的教育水平

《綱要》中指出，家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應本著尊重、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持幫助家長提高教育能力。在課題的研究中，我們通過發放調查表、致家長信、早晚入園、離園時間的交流、家園聯系冊、幼兒園網站等多這種方式，讓家長了解我們的教育理念、教育方法，使家長認識到培養幼兒良好生活衛生習慣的重要性，從而主動參與到班級的教育中來，我們和家長像朋友一樣交往，共同建立互信、互動的模式，使教育的效率最大化。這一年來，我們的科研活動進展順利，并最終取得良好的效果，離不開家長的支持和信任。

（四）推動園本課程的改革

以課題研究為契機，各實驗班開展相應的主題活動，并且很好地把主題活動與區域活動、戶外游戲活動聯系起來，使教育活動充滿趣味性和教育性，根據各班的主題活動案例，我們構建了園本課程。

七、研究中存在的不足

本課題也存在著一些不足和缺陷，由于幼兒園的其他的工作影響了課題研究的計劃，如培養3～4歲幼兒良好個人衛生習慣的研究就未按計劃執行，本來是小班課題研究，而推到了幼兒升中班;由于受研究技能、方法指導的影響，對整個課題開展及實施產生了一定的影響，課題組的領導對實驗班的指導不夠;當前多數幼兒教師的科學教育觀念和水平有所欠缺;一些實驗班教師參與課題的積極性不高等。這些不足，原因來自各個方面，有主觀原因，也有客觀原因，其中課題組的教師理論與實踐不能很好地結合還是比較重要的原因。

當然，在以后的工作中，隨著教育者的經驗積累，我想我們還會做出更好、更多的科研成果，所以我將帶領老師們沿著科研這條路一直走下去，讓我園的科研事業蒸蒸日上。

八、對課題的深入研究與課題應用計劃

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一、良好的生活習慣首先表現在建立科學的、合理的生活制度上。幼兒對周圍環境非常敏感，最容易受外界影響，愿意聽從成人教導，喜歡模仿大人的行為，在大腦中留下深刻痕跡并逐漸養成行為習慣。為此，大人要循循善誘，在某項活動開始前向幼兒提出明確而嚴格的要求，合理地安排孩子的生活。樹立明確的時間觀念，大體上規定他們的睡眠、飲食、游戲時間，并嚴格執行，使孩子有“章”可循。這樣，孩子到了規定的時間就按大人的要求做相應的事情。同時要根據幼兒能力發展的不同階段，提出的要求逐步提高。慢慢的，好的作息習慣就養成了。大人是孩子的榜樣，有些家長對孩子管教很嚴，規定每天看電視玩游戲不能超過半小時，而家長自己卻徹夜通宵地玩游戲，有時玩到驚險刺激時還手舞足蹈，大笑不止。這樣的環境怎么讓孩子安心入睡？因此，家長的行為直接影響孩子，對孩子提的要求，家長自己必須做到身體力行。

二、培養孩子的生活自理能力，指導孩子學會自我服務，這是養成良好生活習慣的基礎。一個人的生活習慣，總是和他們生活上的自理能力聯系在一起的。現在許多孩子的生活自理能力差，一個重要原因，就是自小在生活自理上缺少鍛煉。如今，孩子大多是獨生子女，父母視他們為掌上明珠，忽視了對孩子勞動能力的培養，每天衣來伸手飯來張口，這種過分溺愛的方式是不明智的。要培養孩子的生活自理能力，就要從孩子的年齡特點和實際狀況出發，讓他們自己做一些在日常生活中天天碰到又不難做到的事。比如安靜吃飯，不發出聲音；睡覺時自己穿脫衣服和鞋襪并把脫下的衣服褲子疊放整齊放在固定的地方、刷牙洗臉，這些事父母不必一手包辦；再如孩子在游戲后要求他們收拾自己的玩具和圖書，養成哪里拿的放回哪里去的好習慣；家長在做家務活時可以讓孩子做小幫手，如搬搬小凳子，從冰箱里取菜、摘菜，收拾碗筷。還可以吩咐孩子到小區小賣部里買買鹽、打打醬油等。家長讓孩子做些力所能及的事情，可以激發他們的勞動熱情，也能讓孩子體現自己的勞動價值。諸如此類的很多小事，往往只要大人稍加指點，不斷鼓勵，孩子就可以獨立完成。通過這種小活動，可以使孩子及早擺脫成人的照顧，培養孩子的生活自理能力并逐步養成良好的行為習慣。

三、培養幼兒良好的生活衛生習慣，主要體現在孩子的生活環境和衛生上，要使之符合美的要求。幼兒正處于生長發育的旺盛時期，但非常嬌嫩，如不養成良好的講衛生、愛清潔、有規律的生活習慣，就會給孩子身體發育帶來危害，影響其健康發育。因為幼兒的良好衛生習慣都是在平常生活中耳濡目染、自然養成的，所以良好的生活和衛生習慣的養成并不困難。孩子有許多玩具和小人書，要教育孩子玩畢就放回原來的地方，不要隨玩隨丟，把房間弄得一團糟；要教育孩子每天堅持早晚洗臉刷牙，飯前便后洗手，洗手后必須用毛巾擦手；要教育孩子平時多喝水，不要蒙著頭或趴著睡覺，不隨地吐痰、隨地大小便，經常洗澡、換衣褲，勤剪指甲，定期理發，等等；要教育孩子不隨便拿別人的東西，學會與同伴分享。尤其在飲食方面，家長要重視孩子良好飲食習慣的培養。家長應根據孩子各個年齡段身體發育所需的各種營養，合理安排孩子的飲食。教育孩子不挑食、偏食，少吃或不吃零食，防止暴飲暴食。同時要教育孩子自己吃飯，不要大人喂，不把飯粒撒得到處都是，不剩飯，等等。養成了這些好的習慣，就能促進孩子的身心健康，對其一生發展都是有益的。

四、培養孩子良好的生活習慣，要從實際出發，對孩子提出合理要求，遵循循序漸進的原則，加強對孩子的引導，以取得理想的效果。良好的生活習慣不是一天兩天就可以養成的，它是一個不斷養成、不斷鞏固提高的過程，一定要做到持之以恒。因此無論是生活制度還是自我服務方面的要求，都不能操之過急，要講究科學性。這種要求應該既不是輕而易舉就可做到的，更不是根本無法實現的，要讓這些要求為孩子所樂意接受，又能自覺遵守。如在幼兒園午睡的時候，往往有些孩子起來小便，腳步走得很重，就給他一個暗示，提醒他這樣會吵醒睡著的小朋友。當幼兒小心走路了，就微笑著點頭表示他做得對。在向幼兒提出要求的時候，一定要做到內容具體、明確、語言通俗、簡練，適合幼兒的年齡特征。比如要求幼兒對人有禮貌。我就這樣告訴他：早上上幼兒園的時候要向老師、小朋友問聲好；回家的時候向老師說聲再見；跟別人講話的時候要專心，不要隨便插嘴。這樣要求具體明確，孩子才好照著做。

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中圖分類號：G612 文獻標識碼：A

培根說：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生。”小而言之，習慣影響著幼兒生活的方方面面；大而言之，習慣影響著幼兒一生的幸福甚至周圍他人的幸福。那么，習慣是什么？簡言之，它是由無數次重復或練習而逐步固定下來的自動化行為方式。習慣的本質特征是“自覺自動”，是一種習慣的本質特征是“自覺自動”，是一種出于需要而自動出現的自學的行為方式、傾向，它在人的發展中起著十分重要的作用。

葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是養成習慣。”幼兒時期，幼兒對周圍環境十分敏感，喜歡模仿，以及受環境的刺激與影響，并在大腦中留下深刻的痕跡。這一時期，是幼兒形成習慣的關鍵期，外部力量在幼兒習慣的形成過程中扮演著重要的角色，因而需要教育者有效地施加外部影響，使其各種良好的行為得到不斷強化，從而逐漸內化為自身的習慣。習慣有優劣之分，一方面，作為教育者要在幼兒期塑造幼兒形成良好的習慣；另一方面，針對幼兒的不良習慣還需及時糾正。要針對幼兒的不同個性和不同情境，思考不同的應對策略。

陳鶴琴先生認為習慣包括生活習慣、品德行為習慣、學習習慣，其中生活習慣是最基本的。良好的生活習慣主要要包括飲食習慣、衣著習慣、睡眠習慣三個方面。

1飲食習慣的內容與策略

飲食習慣是指幼兒在吃飯、喝水等方面應該形成的行為方式。良好的飲食習慣包括：良好的吃飯習慣、飲水習慣、飲食衛生習慣。《3-6歲兒童學習與發展指南》指出，兒童要養成良好的生活與衛生習慣，其中包括“不偏食、挑食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。飲用白開水，不貪喝飲料。不用臟手揉眼睛，連續看電視等不超過15-30分鐘。在提醒下，每天早晚刷牙、飯前便后洗手，按時進餐、吃好早餐”等。

1.1為幼兒營造良好的進餐環境

進餐環境包括物質環境和心理環境兩方面的內容。物質環境方面，家長要合理安排餐點，讓飲食的空間環境整潔、衛生、安靜；幼兒食品營養均衡、便于咀嚼，符合幼兒的年齡特點；餐具要安全、衛生，便于使用。心理環境方面，教育者要為幼兒創設輕松愉悅的進餐氛圍，融情感交流、引導學習為一體，根據幼兒的飲食規律和身體發育鼓勵幼兒獨立進餐，不強迫幼兒多吃飯，更不能在餐桌上大聲訓斥幼兒的進餐行為，而應耐心引導幼兒認識錯誤并改正。

1.2開展輕松、有意義的餐前活動

圍繞進餐的禮儀，教育者可以通過談話、故事、兒歌、古詩等形式來和幼兒交流。故事《大公雞和漏嘴巴》、古詩《憫農》、兒歌《洗小手》以及說說今天的飯菜會有哪些營養等，都是很好的題材。另外，還可和孩子一起制作飲食記錄卡，用頒發小紅花等方式調動幼兒的積極性。

2衣著習慣的內容與策略

衣著習慣是指幼兒在衣著打扮方面應該形成的行為方式。良好的衣著習慣包括：3-4歲的幼兒在成人的幫助下能穿脫衣服或鞋襪；4-5歲的幼兒能自己穿脫衣服、鞋襪、扣紐扣；5-6歲幼兒能根據冷熱增減衣服，會自己系鞋帶。

2.1把自理服務作為主題課來教學

幼兒能力的提高源于直接經驗的學習，所以教育者不可以越俎代庖，阻礙幼兒動手的機會。但幼兒不會拉拉鏈、不會穿衣服、不會扣紐扣、不會穿襪子穿鞋子，教育者反復示范但效果不好，怎么辦？首先，教育者要端正心態，要蹲下來，以孩子的角度來思考，如果我是孩子，大人怎樣說我才會聽得懂。其二，把引導幼兒自理能力的學習當作教學來規范，教育者會發現效果非常好。教學中，教育者和學習者有發現問題、研究問題、解決問題、反思結果的過程。所以，教育者應該經歷引導幼兒發現自己的問題所在，觀察成人的動作示范，在反復操作練習中及時得到評價，并最后總結的一系列環節。只有教與學的過程規范了，幼兒學起來才輕松、明白，教育效果也會事半功倍。

2.2創編兒歌，將自理服務的步驟清晰、快樂化

例如《疊衣歌》：小衣服，先放好，我來把你折疊好。小手抱一抱（兩只袖子依次放胸前），點點頭（有帽子的衣服，把帽子先疊一下），彎彎腰（衣服對折），我把衣服折疊好。《穿褲子兒歌》：前面朝上，拉緊褲腰；喊著口號，兩腳賽跑；兩條跑道，別找錯了；伸出褲腿，露出小腳；終點到了，提褲站好，做乖寶寶。《穿套衫》：爬爬爬，爬爬爬，抓住衣邊往下滑，最先露出圓腦袋，右手找袖伸出去，左右找袖伸出去，最后把衣邊往下拉。《脫套衫》：先把衣服往上提，抓住袖口縮胳膊，右臂慢慢縮回來，左臂慢慢縮回來，提起領子鉆出頭，寶寶的衣服脫好了。所以，只要教育者做一個樂于觀察，善于思考的有心人，就會創作出很多幼兒真正需要并樂于接受的兒歌來。

3 睡眠習慣的內容與建立策略

睡眠習慣是指幼兒在睡眠休息過程中應該形成的行為方式。良好的睡眠習慣包括：按時入睡，獨睡小床，用自己的被褥、枕頭，睡前洗漱，有正確的睡眠姿勢。幼兒每天的睡眠一般指兩個時間：一是夜晚，一是午睡。夜晚很重要，午睡也很重要。幼兒身體正在發育之中，自晨至中午，由于參加集體教育活動和各種游戲活動，身體會很疲勞，午睡1.5-2小時有利于幼兒的身心恢復。夜晚睡眠應以晚上8：00――8：30入睡為宜。

3.1 營造睡眠環境，塑造睡眠習慣

教育者要為幼兒創造良好的睡眠條件和環境。睡眠環境要安靜，空氣要清新，被褥要輕軟；條件允許，讓幼兒穿睡衣睡覺。睡衣宜選全棉布制品，要寬大，使幼兒全身血脈易流通；讓幼兒獨睡一床，這樣很衛生，避免父母所呼出的氣體被幼兒所吸，同時也養成幼兒獨立的生活習慣。另外，讓幼兒便溺有定所：便盆放在固定地方。對于低齡幼兒，教育者可進行幫助，大齡的幼兒則應自己獨立起來便溺。再者，幼兒睡前應有適當的散步，適當的娛樂。在園午睡前教師可帶領幼兒散步，看看美麗的花草樹木等。晚間無論在家或在幼兒園要開展愉快的寬松的娛樂活動，如談話、聽故事、聽音樂等安靜的游戲活動，這樣可讓幼兒懷著愉悅的心情，輕松、平靜的進入夢鄉。

3.2 因人施教，想出適合幼兒的睡眠辦法

教育者可提供音樂小鬧鐘，和幼兒一起認識鬧鐘，并且說說不同的時間應該分別做哪些事情，還可和幼兒一起制作生活時間分配表或者鬧鐘提醒標記，讓幼兒自覺遵守每天不同時間所應該做的事情。例如，在鬧鐘的7點位置標記起床，待早上鬧鐘響起，家長就可督促幼兒遵守規則。教育者可適當提早叫醒幼兒的時間，聲音要溫和而富有節奏感，或同時輕輕按摩幼兒的腰椎和脊椎兩邊，直到把幼兒喚醒，還可播放柔和或他平時喜歡的音樂。在幼兒園午睡，教育者可播放美妙的音樂，用表情或動作暗示先醒的幼兒起來，也可請先醒的幼兒輕聲喚醒身邊的同伴。

總之，行為的養成不是一朝一夕之事，幼兒良好生活習慣的建立需要家長、教師等眾多教育者的參與，需要教育者從幼兒的身心特點出發，站在幼兒的角度思考問題，采取循序漸進、潛移默化、有趣易學的方法幫助幼兒養成良好的生活習慣。

參考文獻

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小學生活潑好動，模仿性強，而且求知欲旺盛，樂于參加一些有教育意義、有興趣的活動。根據這些特點采取靈活多樣、為學生所喜聞樂見的形式，深入進行《規范》的宣傳，使學校保持一個良好的貫徹《規范》的濃厚氣氛。為此，我校組織全體師生每天下午活動時間抽出15分鐘學《規范》、背《規范》，而后要求學生把《規范》運用在實際中以指導自己的行為。在宣傳過程中，不照本宣科，而是通過表演學生喜聞樂見的小品、相聲，在小品中滲透規范的內容和要求；以年級、班級為單位，進行規范條文知識競賽，抽到哪條說哪條，老師再說一些違反規范的行為，要求學生能說出是違反了《規范》中的哪一條；開展主題班隊會等形式，使學生融情入境，增強他們的直觀印象。各科老師均采用不同方式貫徹《規范》，體育老師把《規范》的內容編成順口溜，音樂老師創作了遵守行為規范押韻音樂歌曲等。這些作法行之有效，既受學生歡迎，又增強了宣傳效果，達到了“寓教于樂”的目的。

2 進行生活習慣的培養

2.1 養成良好的飲食習慣。有些家長發愁自己的孩子沒認真吃飯，吃幾口就去干別的，餓了又回頭找吃的，這是孩子開始獨立吃飯時大人沒有把握好造成的。進餐除定時外，還應定量，孩子飯前短時間內不要吃雜食。以免影響正餐的食量。平衡膳食，葷素搭配，為養成孩子不挑食的習慣，父母要做好榜樣。

2.2 養成良好的唾眠習慣。充足的睡眠是保證幼兒身體健康的重要條件。在規定的睡眠時間內，要培養孩于主動入睡的習慣。家長不要抱著、拍著或唱催眠曲使孩子入睡。要給孩子創造良好睡眠條件，如室內要安靜、溫度要適宜，睡前要大小便，換干尿布，使幼兒能適當入睡。孩子獨自入睡前不要讓他劇烈地玩耍，要和孩子平靜地玩一會兒，也可以讓孩子熟悉的玩具或小動物模型陪伴在身邊。

2.3 養成個人清潔衛生的習慣。著力培養孩子勤洗澡、勤換內衣，每天洗腳、洗屁股，經常洗頭，2歲起學會自己洗手的習慣。還要注意培養孩子保持家庭舒適整治、干凈衛生的環境，自己養成良好的衣著習慣。

2.4 培養孩子生活自理的習慣。在孩子對學習生活自理技能顯得有興趣的時候，家長便要把握時機，讓他們學習做他們能做的事，例如進食、洗手、洗臉、刷牙甚至上廁所時脫下和穿上褲子等。起初做得不好不要緊，最重要的是肯做。如果孩子樂意做事，而成年人不給他們機會，他們會覺得很掃興，日子一長，這“想做事”的年齡一過，他們便會失去想做的興致，以后叫他們做事，他們就提不起勁來做事了，這是十分可惜的。孩子小的時候不明白整理物品，在玩玩具時會隨意丟棄玩具，這種現象比較普遍，家長注意到這個問題時，要和孩子一起整理這些東西，適時引導孩子自己收拾和整理放亂的玩具，不要總是代替或幫助孩子做這些事情。為了孩子的未來成功，你們自己首先有必要檢視一下自己的行為習慣，這樣才能更好地培養寶寶良好的習慣。

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鉛中毒是指兒童接觸鉛，導致體內鉛負荷達到較高水平，對兒童造成健康及生長發育的危害。

鉛與鐵、鈣、鎂、鋅等對人體有益的元素完全不同，鉛對人體沒有任何生理功能，反而會對人體造成傷害。人體的鉛水平，或者說鉛的含量，可以通過檢測血液中的鉛含量來檢查，單位為微克每升。

目前不少發達國家及我國大城市的醫療兒童保健機構已將兒童鉛中毒的診斷標準確定為50微克/升。但鑒于鉛的危害巨大，不少學者都主張鉛對兒童生長發育危害沒有最低限值，因為任何水平鉛暴露都是有害的。

鉛對兒童的神經系統的損害最大，會影響兒童的認知和行為發育，影響兒童智商。有研究顯示，兒童的血鉛水平每上升100微克/升，其智商就下降6～8分。也有研究發現，兒童過高的血鉛水平與兒童多動行為、注意力不集中、學習困難、攻擊以及成年后的犯罪行為密切相關。

除了神經系統外，鉛還會對兒童心血管系統、消化系統、泌尿生殖系統、免疫系統、內分泌系統、骨科發育都會造成損害，還會引起各類營養素、微量元素丟失造成酶系統紊亂，繼而引發相關生理功能低下。嚴重的鉛中毒甚至會造成兒童死亡。

兒童比成人更容易鉛中毒

與成人相比，兒童對鉛的吸收更多，排泄更少，更容易出現鉛中毒。鉛進去多，出來少，不小心就鉛中毒了。

兒童對于鉛的吸收率約在42%～53%。兒童對鉛的吸收通過腸道吸收和呼吸道吸收兩種方式。其中腸道吸收是兒童鉛吸收的主要途徑。兒童有比較多的手口動作，喜歡把手放到嘴里，手沒洗干凈就容易把鉛塵吃進去。其次，兒童單位體重攝入食物比成人要多，通過食物途徑攝入的鉛也相對較多。兒童的胃排空比較快，這時候鉛的吸收率也會增高。

除了消化道吸收，兒童通過呼吸道吸收的鉛也不少。空氣中的鉛經呼吸道吸入肺內，再通過肺泡毛細血管吸收入血。鉛主要積聚在離地面1米左右的大氣中，而距地面75～100厘米處剛好是兒童的呼吸帶；兒童對氧的需求量大，吸入鉛的量同樣也更多。

除了更容易吸收鉛外，兒童排鉛的能力也遠不及成年人。成人每天的最大排鉛量為500微克，而1歲左右的幼兒每天排鉛量只有成人的1/17。進入兒童體內的鉛只有66%左右能被排出，其他的都留在體內。

預防鉛中毒要從生活細節做起

鉛在體內的量越少越好，最好是零。但在工業化的今天，要讓人體鉛攝入量為零非常困難。現在基本上所有人體內都存有或多或少的鉛。要想讓體內鉛少一些，離鉛中毒遠一些，就要從一些生活上的細節做起。

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在教育工作中，良好習慣的培養是非常重要的。好習慣，早養成，益終身，而幼兒時期是人的一生身心發展尤其大腦結構和機能發展最為旺盛的時期。幼兒期可塑性很大，是習慣養成的關鍵時期，這一時期養成好習慣較容易，即使有了不良習慣也容易糾正。家庭是孩子的第一任老師，家長應該把教育子女良好的生活習慣作為家庭教育的著力點，從小培養良好的習慣，可以終生受益。有史以來，各個教育家的教育名言都是從早抓起，例如：著名教育家葉圣陶先生曾經說過：“教育就是習慣的培養”我國古代偉大的教育家孔子亦提出：“少成若天性，習慣成自然”這些名言都是體現出早期良好教育的重要性。在科學技術迅猛發展，知識經濟日益突起的時代，良好的行為習慣更成為現代人應具備的最起碼素質，良好的行為表現也成為測量和評價素質教育成果的重要內容和主要依據。良好的習慣是在日常生活中逐漸形成的，習慣養的好，終身愛福，從小培養幼兒良好的習慣，使他們有好的生活節奏和習慣，這對孩子一生成長都具有十分重要的作用。

良好的習慣的養成需要家庭、幼兒園與社會社會相互配合才能奏效。幼兒園教育階段尤其要與家長配合。只有創設良好的家庭環境才能避免出現5+2=0的教育現狀。家長應抓住習慣培養的最佳期，堅決耐心加以良好習慣的培養，做到既不放任自流，也不能“三天打魚，兩天曬網”，應在教育中遵循以下幾點原則：

一、家庭里孩子良好生活習慣培養的養成

幼兒從兩三歲開始就有獨立的愿望，凡事都喜歡說“我自己來”，這是幼兒獨立性的萌芽，家長千萬不要磨滅這可貴的火花。孩子自己能做的事情讓孩子自己做，家長切忌包辦代替，要學會等待。如晚上叫孩子睡覺的時候，孩子脫衣服磨磨蹭蹭，有的家長就可能覺得不耐煩了，就走過去動手包辦了，而忘記了引導孩子快速脫衣服；不要怕孩子掉飯粒在潔凈的地板上；不要怕孩子洗手弄濕衣服等等。這樣在不自覺中就失去了孩子一次鍛煉的機會。同時，在讓孩子自己動手時，我們也同時讓孩子學習一些正確做事的方法，讓孩子在自己動手的過程中獲得最初的感性經驗，并在此過程中使孩子的綜合能力得到發展，讓孩子覺得自己“很棒，很優秀”，以此增進他們的自信心。

二、家園目標一致，給孩子提供一個平衡的環境

在幼兒園中，老師面對二十三個孩子，教育他們樣樣事情自己都要學著做，并且都有一定的要求。家長有這樣的想法從愛孩子的角度和家庭特有的個體環境來說并沒有什么錯。但是，俗話說得好，“沒有規矩，哪成方圓”，家長要根據孩子的年齡特點，適時為孩子確立規矩。孩子二至三歲時，家長就應該給他立下規矩，諸如玩完玩具必須放回原處，否則就沒收玩具。大一點兒的孩子給他制訂每天大致的作息時間，明確勞逸和做事的要求，讓他意識到每一種事物都有其自身的規律、秩序和準則，這是不以人的意志為轉移的，不可肆意違背。孩子到了四五歲時，就要對學習時間也有所規定，以利于孩子形成按時學習的習慣。規則意識的養成不是一朝一夕的事，也沒有整齊劃一的是非界限，只能靠家長加以引導。特別是在飲食上，要培養良好的飲食習慣。飲食要定時定量。每日三餐外，可有1—2次加餐或點心。不要隨意吃零食，否則就會影響孩子的食欲，甚至拒食。要防止邊吃邊玩或邊聽故事、邊看電視。鼓勵孩子不挑食、不偏食、不貪食，少吃零食，保持正餐有旺盛的食欲。把孩子的生活習慣往良好的方向牽引。否則，幼兒園培養了孩子的好習慣，可在家長里又慣壞了，家園密切配合做到目標要求協調一致。除了家園一致外，家庭內部成員的教育、以及教育的過程都要前后一致，具有連續性。如果父母隨心所欲，高興時一個要求，不高興時又另外一個要求；父母和老師、爺爺和奶奶各有各不同的教育方式，這樣的結果，勢必讓孩子從小學會看大人的臉色行事，就容易把孩子培養成“雙重性格”的人了。

因此，家園教育必須統一思想，做到目標一致，使幼兒得到一個平衡的教育環境，不會使孩子變成“雙面人”。這樣做，不管對孩子的生活習慣還是對孩子長大后如何做人都有著潛移默化的影響。

三、言傳身教，給孩子樹立一個模仿的榜樣

蘇聯教育家烏申期基說過：“對兒童幼小的心靈來說榜樣的作用就象太陽光一樣重要。”所以，父母和老師要以身作則，共同言傳身教，使孩子學有榜樣，行有準繩。

以身作則，樹立榜樣，就是家長在對孩子進行良好生活習慣培養的時候，可以樹立一定的榜樣，引導孩子進行模仿學習。這個榜樣可以是家長自身，也可以從書本上、動畫片中尋找。而在其中，我們認為，因為幼兒的可塑性強，父母自身的言傳身教更為重要。

四、及時表揚和鼓勵，固定孩子的良好行為

陳鶴琴指出：“積極的鼓勵比消極的刺激好得多”。心理學上指出：愉快的情緒能促使大腦皮層建立一個興奮灶，使學習保持最佳狀態。幼兒會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習慣繼續保持。針對幼兒的這一心理特點，因此在幼兒良好生活習慣的培養上，我覺得我們的家長也可以采用一定的夸獎和獎勵的方式，對孩子良好的表現給予一定的刺激。不斷地表揚和鼓勵，鞏固孩子良好的行為，使之成為習慣。面對孩子的點滴進步，家長也要和老師一樣要以欣賞的態度來對待。孩子對贊揚是很敏感的。當孩子每完成一件事情，我們家長都進行一個簡短的表揚，讓孩子感到好的行為可以受到表揚這種感覺真好。只要不斷地進行暗示，孩子就有一種往好的方向發展的自主愿望，這樣就會不斷固化孩子的行為，孩子慢慢地就會主動養成好的各種習慣。有人曾說：“家庭是孩子練習游泳的水池。一旦孩子掌握了要領，整個海洋都將是他的舞臺。”好習慣的形成是一個長期復雜的過程，最終的形成需要老師和家長做

耐心細致的工作，只要常抓不懈、不斷規范，孩子的良好行為就能得到鞏固，使之由外部支配內化為自覺行為，最終成為孩子終生受益的好習慣。

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中圖分類號:G610 文獻標識碼:A 文章編號:1003-2851(2012)-08-0040-01

陳鶴琴先生說:“人類的動作十分之八、九是習慣,而這種習慣又大部分是在幼年養成的,所以,幼年時代應當特別注重習慣的養成。習慣養的好,終身受其福;習慣養的不好,則終身受其害。”陶行知先生強調:“凡人生所需之重要習慣性格態度多半可以在六歲以前培養成功。”可見,幼兒期是培養幼兒良好行為習慣的關健時期,幼兒良好的行為習慣養成比知識的獲得更重要。為了使幼兒從小養成好習慣深入貫徹科學發展觀全面建設小康社會應大量培養出新世紀的高素質公民幼兒教師責任重大良好生活習慣的養成是幼兒園教育的重點之一如何培養幼兒良好的生活習慣呢?下面筆者結合多年的教學實踐談一談粗淺體會。

一、幼兒良好生活習慣的養成教師起主導作用

剪紙是我園的特色平時的活動課中剪紙除培養幼兒動手能外還要求幼兒不亂扔廢紙養成講衛生的好習慣如把紙屑扔到垃圾捅里這樣既干凈又整潔增強幼兒講衛生的意識。剛開始時幼兒的動手能力不同有的幼兒剪得比較光滑有的幼兒拿剪刀還不夠熟練導致剪的速度較慢就要求我們要給他們充分的時間引導他們獨力完成。這樣一來時間長了幼兒就會忘記將紙屑扔進紙簍里就需要教師時刻提醒他們在剪紙過程中不忘講衛生。在操作的時候還會有一些幼兒不能按要求去完成總會在那里亂剪剪一些無關緊要的東西將紙屑扔了滿地也正是這些幼兒的衛生意識較差而那些能力強的幼兒做事專注有一定的成效。這時我們不妨鼓勵能力強的幼兒去幫助能力弱的幼兒因為有時孩子之間的交流比成人講得更通俗易懂所以讓他們在互相督促中增強衛生意識。

在剪紙中培養幼兒樂趣在剪紙中養成幼兒良好的衛生習慣在剪紙中培養幼兒審美能力。相信只要我們留意活動中的每個細節加以正確引導那我們的孩子一定會健康成長。

二、幼兒良好生活習慣的養成幼兒起主體作用

在游戲活動中我們經常讓幼兒相互合作剪紙時互相提醒不亂扔廢紙相互提醒紙屑還可以再利用不能浪費并且教幼兒做紙球、做紙漿。一次活動中我把幼兒分成剪紙的一組做紙漿的一組染色的一組最后再合作完成一幅紙漿畫讓他們親自體驗成功的快樂。我發現幼兒的積極性很高剪紙的一組有一位一向很調皮的剛剛對旁邊的小朋友說:”這個很小的紙屑也不能丟我們就可以不用撕不是更好嗎?”說完他撿起來放到做紙漿的盆子里。現在小朋友剪紙不要老師說地上一張紙屑都看不到。

孩子的良好衛生習慣養成通過同學之間相互提醒、督促也起著不可替代的作用。

三、幼兒良好生活習慣的養成家庭教育起到必不可少的作用

培養幼兒良好的生活習慣只靠在幼兒園培養是遠遠不夠的在生活習慣培養方面家庭教育將起到很大的作用。著名教育家陳鶴琴指出:”良好習慣之養成與否家庭教育應負重要的責任。”父母平時應注重自己的良好衛生習慣處處為孩子樹立表率作用。幼兒在幼兒園的時間能養成講衛生的好習慣但是回家后的時間如果沒有人提醒以前的壞習慣還會再現。因此我們耐心地做家長的工作讓家長與學校配合培養幼兒整理物品以及良好衛生的習慣一段時間下來很多的家長反應孩子們在家不像以前那樣隨地亂扔紙屑和果皮了。例如我班妍妍同學很能干把喝完的飲料瓶聚到一起并且看到路上有易拉罐、廢品都撿起來帶回家去賣。后來我問妍妍你為什么這樣做她驕傲的告訴我將廢品賣到回收站通過加工還可以再利用。孩子們的一舉一動都跟學校和家庭的教育有關系。

因此家庭教育是幼兒養成良好衛生習慣的重要方面。只要父母身體力行時時起模范作用孩子的良好衛生習慣就會逐步養成。

五、幼兒良好生活習慣的養成教師要起表率作用