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求職自我總結模板(10篇)
時間：2023-03-06 16:03:59
導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇求職自我總結，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。
篇1
2月下旬的江南,本該春暖花開,卻仍是寒氣逼人。我納悶:難道老天也知道今年是求職“冰河期”,特意給剛出校門的大學生們來一個下馬威的?我懷著忐忑不安的心情,邁入了求職的行列。得知南昌昌盛藥業有限公司要招聘一名公關部經理,條件是一表人才、會應酬、能喝酒、能歌善舞……條件雖然苛刻,但由于薪水豐厚,來面試的人很多。我因為來自“四特酒鄉”――江西樟樹市,也算是有會喝酒的特長吧,便抱著試一試的心態報了名。面試這天,由于天氣很冷,我和大多數應聘者一樣,穿著羽絨服,大家都擠在候選大廳焦急地等待面試。面試時間一到,考官便宣布淘汰一批人員的名單,不幸的是我也在此列。稀里糊涂就被取消面試資格,我便帶頭對考官發難,要問個清楚,讓自己“死”個明白。考官說,公關部經理一職,幾乎天天都在正規場合應酬,這就要求其一年四季都要衣著正規――穿西裝、打領帶。看看你們穿的衣服,不是棉衣,就是羽絨服;還有些穿得花里胡哨的,顯然與招聘的職位不吻合。這說明你們對這個職位了解不深,沒有在面試前就進入角色。第一次求職,在面試前就遭淘汰,我深切感受到現在要找到一個好工作實在不容易。
自我總結:雖然首戰失敗,但我吃一塹長一智,由此明白職場無小事,包括穿衣打扮。應聘什么職位,就要穿與之相吻合的衣服;否則,穿得再漂亮、再高檔,也是于事無補的。昌盛藥業有限公司的考官就深諳此道,公關部經理代表著公司的形象,一個連衣服都不會“穿”的人,其素質會高到哪里去?又怎能勝任這個職位呢?
2009年3月6日星期五雨
從網上得知,“健康來”體育器材廠招聘2名營銷員,給的待遇還可以,自己也基本符合要求,便想去試試。今天上午,我參加了該體育器材廠的面試,看得出考官對我比較欣賞,臨近尾聲時,考官對我的表現給予了較高的評價。也許是考官的心情今天特別好,或許是我是最后一個面試者的緣故吧,考官竟開始介紹起公司的基本情況與發展前景,我沒有猜透考官此時的心思,覺得這與面試“風馬牛不相及”,遂沒有認真聽考官的演講,而且心里默默祈禱“快快結束面試吧”。看著我心不在焉的樣子,考官的自尊心受到了傷害,心里很不舒服。最后的結果可想而知,我又失敗了。
自我總結:事后,母校老師給我分析是我不會傾聽造成的后果。面試時,應聘者的目光應正視對方,在考官講話的過程中適時點頭示意。因為這既是對對方的尊重,也可讓對方感到你很有風度、誠懇、大氣、不怯場。如果你實在沒有勇氣一直看著考官的眼睛,也可以看著他的鼻子下方,這同樣會讓他感覺你在認真傾聽。當考官介紹公司和職位情況時,更要適時給予反饋,表明你很重視他所說的內容,并且記在心里了。
2009年3月16日星期一多云
今天,我去應聘一家企業的會計(在大學時,我選修了會計,且拿到了會計從業證書),當考官問我有什么缺點時,我隱瞞了自己至今沒還助學貸款的事實,揀了一個“實踐經驗稍顯不足”的大眾化缺點來搪塞(之所以這樣回答,是聽學友說現在考官喜歡在面試時問“你有什么不足之處?”之類的問題,在回答這個問題時吃過大虧的學友總結出“所說缺點必須是與你所應聘的職位不會產生沖突”的經驗,我牢牢記住了)。殊不知,考官已從網上看到了母校的沒還助學貸款的名單,其中就有我的名字。對我隱瞞缺點的行為,考官沒有原諒,堅決把我給淘汰了。
自我總結:紙是包不住火的,沒有不透風的墻。“不按時償還助學貸款”的人沒有信用,確實不適宜做會計;但如果你把“家庭貧困、還沒找到工作、沒有經濟來源”的理由解釋給考官,考官或許會網開一面。這樣總比欺騙考官的后果好些。吃一塹長一智,以后求職確實要把誠信放在第一位。
篇2
（一）制定好近幾年的職業計劃，并擬定階段性目標：
知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。
（二）寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：
1．寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。
2．寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3．在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。
（三）利用各種途徑求職：
1．校內途徑
a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。
b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2．社會途徑；
a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。
b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。
c、電話求職。
d、直接登門自薦，成功率高達47%。
e、中介機構。
4．綜合求職：
a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。
b、創意求職，成功率86%。
（四）面試時要注意的幾點：
1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。 就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多！
從指導課中，我總結出了以下幾點內容：
（一）制定好近幾年的職業計劃，并擬定階段性目標：
知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。
（二）寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：
1．寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。
2．寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3．在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。
（三）利用各種途徑求職：
1．校內途徑
a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。
b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2．社會途徑；
a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。
b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。
c、電話求職。
d、直接登門自薦，成功率高達47%。
e、中介機構。
4．綜合求職：
a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。
b、創意求職，成功率86%。
（四）面試時要注意的幾點：
1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。
2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。
3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。
（五）珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。
（六）在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權利。
（七）職場如戰場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。
越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力！作為一位應屆畢業生應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方——路在腳下！沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。
2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。
3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。
（五）珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。
篇3
（一）制定好近幾年的職業計劃，并擬定階段性目標：
知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。
（二）寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：
1．寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。
2．寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3．在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。
（三）利用各種途徑求職：
1．校內途徑
a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。
b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2．社會途徑；
a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。
b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。
c、電話求職。
d、直接登門自薦，成功率高達47%。
e、中介機構。
4．綜合求職：
a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。
b、創意求職，成功率86%。
（四）面試時要注意的幾點：
1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發現，大學生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發愁。今年龐大的畢業大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩工作而著急上火的時候，我院招生就業處的領導給我們上了幾堂有關就業指導的課程，它的出現，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業的大學生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業指導課，頗有受益，感觸良多！
從指導課中，我總結出了以下幾點內容：
（一）制定好近幾年的職業計劃，并擬定階段性目標：
知己知彼，方能百戰不殆。在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。
（二）寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：
1．寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。
2．寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。
3．在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。
（三）利用各種途徑求職：
1．校內途徑
a、參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。
b、學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。
2．社會途徑；
a、參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。
b、社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。
c、電話求職。
d、直接登門自薦，成功率高達47%。
e、中介機構。
4．綜合求職：
a、上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取更多機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。
b、創意求職，成功率86%。
（四）面試時要注意的幾點：
1、舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。
2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。
3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。
（五）珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。
（六）在各種方式應聘中，要注意各種欺騙手段，必要時利用法律手段保護自己的權利。
（七）職場如戰場，勝敗乃兵家常事。不要收到書面拒絕信就心灰意冷，應該清楚的意識到，收到回絕信在今天已經是很普通的事。
越是有競爭，越能體現自我，不要為壓力所難，應化困難為動力！作為一位應屆畢業生應做好心理準備，堅信“天生我才必有用”的信念。地上本沒有路，只要我們敢問路在何方——路在腳下！沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。
2、對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話，更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。
3、自信，坦率誠懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。
4、會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。
（五）珍惜每一次次面試的機會，抓住時機充分的展示自己的才華，把自己推銷給應聘單位。
篇4
1、有關公務員面試基本注意事項(1)要謙虛謹慎。面試和面談的區別之一就是面試時對方往往是多數人，其中不乏專家、學者，求職者在回答一些比較有深度的問題時，切不可不懂裝懂，不明白的地方就要虛心請教或坦白說不懂，這樣才會給用人單位留下誠實的好印象。
(2)要機智應變。當求職者一人面對眾多考官時，心理壓力很大，面試的成敗大多取決于求職者是否能機智果斷，隨機應變，能當場把自己的各種聰明才智發揮出來。首先，要注意分析面試類型，如果是主導式，你就應該把目標集中投向主考官，認真禮貌地回答問題;如果是答辯式，你則應把目光投向提問者，切不可只關注甲方而冷待乙方;果是集體式面試，分配給每個求職者的時間很短，事先準備的材料可能用不上，這時最好的方法是根據考官的提問在腦海里重新組合材料，言簡意賅地作答，切忌長篇大論。其次要避免尷尬場面，在回答問題時常遇到這些情況：未聽清問題便回答，聽清了問題自己一時不能作答，回答時出現錯誤或不知怎么回答的問題時，可能使你處于尷尬的境地。避免尷尬的技巧是：對未聽清的問題可以請求對方重復一遍或解釋一下;一時回答不出可以請求考官提下一個問題，等考慮成熟后再回答前一個問題;遇到偶然出現的錯誤也不必耿耿于懷而打亂后面問題的思路。
(3)要揚長避短。每個人都有自己的特長和不足，無論是在性格上還是在專業上都是這樣。因此在面試時一定要注意揚我所長，避我所短。必要時可以婉轉地說明自己的長處和不足，用其他方法加以彌補。例如有些考官會問你這樣的問題：“你曾經犯過什么錯誤嗎?”你這時候就可以選擇這樣回答：“以前我一直有一個粗心的毛病，有一次實習的時候，由于我的粗心把公司的一份材料弄丟了，害的老總狠狠地把我批評了一頓。后來我經常和公司里一個非常細心的女孩子合作，也從她那里學來了很多處理事情的好辦法，一直到現在，我都沒有因為粗心再犯什么錯。”這樣的回答，即可以說明你曾經犯過這樣的錯誤，回答了招聘官提出的問題，也表明了那樣的錯誤只是以前出現，現在已經改正了。
(4)顯示潛能。面試的時間通常很短，求職者不可能把自己的全部才華都展示出來，因此要抓住一切時機，巧妙地顯示潛能。例如，應聘會計職位時可以將正在參加計算機專業的業余學習情況”漫不經心’地講出來，可使對方認為你不僅能熟練地掌握會計業務，而且具有發展會計業務的潛力;報考秘書工作時可以借主考官的提問，把自己的名字、地址、電話等簡單資料寫在準備好的紙上，順手遞上去，以顯示自己寫一手漂亮字體的能力等。顯示潛能時要實事求是、簡短、自然、巧妙，否則也會弄巧成拙。
2、有關公務員面試面試時如何消除緊張感由于面試成功與否關系到求職者的前途，所以大學生面試時往往容易產生緊張情緒，有的大學生可能還由于過度緊張導致面試失敗。所以緊張感在面試中是常見的。緊張是應考者在考官面前精神過度集中的一種心理狀態，初次參加面試的人都會有緊張感覺，慌慌張張、粗心大意、說東忘西、詞不達意的情況是常見的。那么怎樣才能在面試時克服、消除緊張呢?
(1)要保持”平常心”。在競爭面前，人人都會緊張，這是一個普遍的規律，面試時你緊張，別人也會緊張，這是客觀存在的，要接受這一客觀事實。這時你不妨坦率地承認自己緊張，也許會求得理解。同時要進行自我暗示，提醒自己鎮靜下來，常用的方法是或大聲講話，把面對的考官當熟人對待;或掌握講話的節奏，”慢慢道來”;或握緊雙拳、閉目片刻，先聽后講;或調侃兩三句等等，都有助于消除緊張。
(2)不要把成敗看得太重。”勝敗乃兵家常事”要這樣提醒自己，如果這次不成，還有下一次機會;這個單位不聘用，還有下一個單位面試的機會等著自己;即使求職不成，也不是說你一無所獲，你可以在分析這次面試過程中的失敗，總結經驗，得出寶貴的面試經驗，以新的姿態迎接下一次的面試。在面試時不要老想著面試結果，要把注意力放在談話和回答問題上，這樣就會大大消除你的緊張感。
(3)不要把考官看得過于神秘。并非所有的考官都是經驗豐富的專業人才，可能在陌生人面前也會緊張，認識到這一點就用不著對考官過于畏懼，精神也會自然放松下來。
(4)要準備充分。實踐證明，面試時準備得越充分，緊張程度就越小。考官提出的問題你都會，還緊張什么?”知識就是力量”，知識也會增加膽量。面試前除了進行道德、知識、技能、心理準備外，還要了解和熟悉求職的常識、技巧、基本禮節，必要時同學之間可模擬考場，事先多次演練，互相指出不足，相互幫助、相互模仿，到面試時緊張程度就會減少。
(5)要增強自信心。面試時應聘者往往要接受多方的提問，迎接多方的目光，這是造成緊張的客觀原因之一。這時你不妨將目光盯住主考官的腦門，用余光注視周圍，既可增強自信心又能消除緊張感;在面試過程中，考官們可能交頭接耳，小聲議論，這是很正常的，不要把它當成精神負擔，而應作為提高面試能力的動力，你可以想象他們的議論是對你的關注，這樣你就可以增加信心，提高面試的成功的率;面試中考官可能提示你回答問題時的不足甚至錯誤，這也沒有必要緊張，因為每個人都難免出點差錯，能及時糾正就糾正，是事實就坦率承認，不合事實還可婉言爭辯，關鍵要看你對問題的理解程度和你敢于和主考官爭辯真偽的自信的程度。
篇5
一 、走近你,讓我充滿向往
當我在畢業生人才交流會上向海程邦達國際貨運有限公司投出我的求職簡歷時,我并不知道,這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界,我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上,又帶著那樣的迷惑,不安和好奇,參加過三次面試,見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事,但命運還是讓我走近了你，海程邦達，走近了你,也更讓我充滿了向往和渴望。
短短的五天培訓,像一個小小的切口,通過它,我看到了什么是優秀,什么是愛崗敬業,什么是邦達的好員工。五天里,從海運到空運,從報關到報檢,那么多優秀的主管熟練地講著自己工作中的經驗。談到公司,談到工作,他(她)們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來,談起我們,他(她)們言語里盡是關照。
從1993年的僅4名員工到今天的500多人,這樣傳奇的創業經歷,怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！十年啊,短短的十年,從4人到500多人,再到組織機構健全、社會口碑良好的公司,這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。
是的,就是這樣, 僅僅三次面試, 五天的培訓, 就讓我對你充滿了向往, 邦達, 你是好樣的!
二、走進你，讓我斗志昂揚
寫作在線是一家專業各類公文稿件的文化服務機構，擁有近百名的專家團隊，全方位、多角度為您打造最具實用價值的公文材料，畢業實結，會計實結，個人實結，實習報告總結，實結范文，教育實結，實習工作總結，實習自我總結，頂崗實結，銷售實結等。
A 一步一步走向前——專業技能的學習
作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什么的。4月12日，實習的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。
從4月13日，也就是實習的第二天到4月17日上午，我在定艙部實習。這條代號為06的航線工作主要是從接受定艙委托書開始的。大致流程為：接受定艙委托后向船公司定艙，主要是通過傳真、電話或者EDI等途徑。然后等船公司回傳定艙確認書，收到船公司的確認后，給客戶發入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運價情況。 4月26日到28日，實習范圍是美加整柜。這條航線上需要發的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，“裝貨時間”一欄一定要寫明白什么時間到什么地點，是工廠還是貿易公司。我還學會了定艙單的制作和更改的書寫，留底文件的整理、歸檔等等。
總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”里應該實習的10條內容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，繕制下貨紙，制作集卡聯系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結合實際，鍛煉了自己的動手能力。
寫作在線是一家專業各類公文稿件的文化服務機構，擁有近百名的專家團隊，全方位、多角度為您打造最具實用價值的公文材料，畢業實結，會計實結，個人實結，實習報告總結，實結范文，教育實結，實習工作總結，實習自我總結，頂崗實結，銷售實結等。
B 一點一滴的溫暖在心田——實習指導人的關照
十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數位師傅的關心和關照。
首先是牛兵和肖國暄師傅。他們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。
其次是萬娟娟、賈麗紅和鄭蕾蕾幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯。尤其是萬娟娟和鄭蕾蕾，她們倆教會了我不少東西。
最后是吳梅和張家兩位師傅。因為她們這條航線一直很忙，所以，我的吳梅師傅每天都要加班，她和張家兩個人工作認真負責，有點工作狂的味道。在我實習期間，吳梅還給我補過課，給我系統地講解了操作整柜時易出現的問題和解決方法等等。
總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。
三、海程邦達，我能為你做些什么
實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是邦達人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！
短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，“物流”算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸仿佛處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，打價格戰、無序競爭已經使物流業成為一個微利行業了。也就是說，中國物流業發展的現狀是不容樂觀的。但是，要想長久的留住客戶，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬件才是創造品牌、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什么勝出？最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，市場需要什么，企業就要提供什么，我們必須提供給客戶1＋100個最優的服務！
從長遠來講，我覺得公司應該在海運方面做實體運輸，也就是不僅僅作無船承運人，我們應該盡可能的克服困難，讓公司擁有運輸工具，有自己的實體，發展的空間才可能無限地拓寬。
其次，還有幾個小問題，我覺得應該注意一下。第一，大家要盡量做到書寫字跡清楚，不能太草，應該讓客戶比較容易辨認。第二，其實公司有必要在必要的場合、必要的時候，要求員工穿工裝，比如召開大型的會議，比如在招聘新員工的時候等等。
當然，以上僅僅代表我個人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。
在和邦達結緣之后，我一直在為自己“估價”，也一直在想我到底能為公司做些什么。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說，在以后的日子里，我會盡200％的努力，盡200％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼著自己能夠很好的從最低點做起，一步一步扎扎實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優秀，直至出色的邦達人而努力！
四、謝辭
首先，感謝海程邦達給我這樣的機會，讓我為她而工作；同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安。
篇6
教師是職業，綜合素質主要指職業道德、職業態度、職業專業素質和能力。必須具備為高等職業教育事業奉獻終身，高度的責任感、使命感，為人師表，嚴以律已，以人格和學識的魅力教育和感染學生，以誠信嚴謹的教風施教。教師特別是專業教師必須具備專業生產、經營、管理的技能和實踐能力，指導學生參加社會、專業生產和求職就業創業能力。
2掌握和遵循高等職業教育教學的基本規律是提高教育教學能力的前提
高等職業教育是為生產第一線培養建設、生產、管理、經營和服務的高等技能型人才，是為學生求職服務的教育。在上述定位的基礎上，選擇教學內容的范圍、容量。理論知識以職業崗位應用為目的，以“必需”、“夠用”為度，專業技能應突出針對性、實用性，特別注意實踐性，在社會實踐、生產實踐中培養學生求職就業創業能力。
3教師教育教學能力的內涵
3.1教學目標的分析定位能力
教學目標分為課程教學目標和課時教學目標。是包涵與被包涵關系。一般說教學目標是給什么?怎么給?達到什么程度。
3.2課程設計能力
課程設計包括課程的整體設計和單元課時設計。課程設計能力是指根據教學大綱、教材和學生基礎進行備課之前的設想、構思，對教學目標、教學內容及重難點、教學方法、學生的學習，課堂進行程序、課題預期效果等構想，在此基礎上編制課程單元、課時計劃。
3.3對教學內容方法的調控能力
3.3.1對教學內容加工處理能力
對教學計劃、教學大綱、教材及有關參考資料和學生基礎研究處理能力。研究教學計劃中的專業培養目標。鉆研教學大綱，明確課程的性質、目的、任務、科學性、系統性、思想性，以及主要內容，講授與實驗比例等項。吃透教材，應把握教材體系和全部內容，重點、難點、疑點，如何突出難點，怎么突破，分析學生知識、技能基礎情況。在這些活動過程中，必須堅持高職教育的定位、特色，堅持“高等”、“技術應用”，以崗位需要為目標，以應用為目的，理論知識以“必須”、“夠用”為度，專業課教學要注重針對性、實用性、實踐性和先進性。根據培養目標的要求對教材內容進行選擇，調整和“取、舍、加”的組織加工。切忌堆砌材料、平鋪直述，羅列現象，照本宣科。
3.3.2對教學方法的選擇能力
教學方法是傳遞信息的手段，要根據教學內容、課堂類型和學生特點選擇教學方法。一般是教學有法無定法。選擇教學方法應以有利啟發學生思維，調動積極性;教學方法服務內容，既考慮教出去又考慮學進去為原則;切忌形式主義表演性做法。
3.4對學生的調控能力
教師在教學過程中的主要對象是學生，要以學生為本，將教師的教變成學生的學。
3.4.1啟發誘導能力
教師在教學過程中的主導作用主要體現在激發學生學習動機，引導學習興趣，調動學習自覺性，促使學與教同步化，切忌脫節。
3.4.2組織教學能力
把組織教學僅理解為上課主動清點人數是片面的。理論授課、實驗實習都應組織教學，而且應該貫穿授課的始終。教師應具備駕馭課堂、創造課堂教學、實驗實習熱烈氣氛的能力;既能把注意力既放在全班群體上，又能放在個體學生的神態方面;具有區分緊跟教師積極思維活動，瞪眼發呆，低頭睡覺等各種神態的能力。對精神溜號的學生做到及時引導，創造活躍的教學小氣候，切忌獨角戲。
3.4.3指導學生學習能力
教師應把自己學習的經驗與體會介紹給學生，特別是把各學科的學習方法介紹給學生。教給學生聽課能力、記筆記能力、觀察能力、自我測試和實踐能力等等，培養學生會學習，善于學習的能力。
3.5表達能力
教師通過語言、表情、動作、板書等講述內容，教師講課的語言應具有邏輯性、應變性，做到簡明、精練、有感染力。切忌語無倫次，東拉西扯。自己明白又講不明白。備課時做好板書設計，字跡工整、清晰。
3.6實踐能力
實踐能力是高職教師的特點和優勢。教師能自己動手指導實驗實習，做到操作規范化，具有指導學生到職業崗位實習、實訓、實踐能力和專業生產實踐分析能力，解決生產中問題的能力。
4教育教學能力的培養
教師應充分利用學院、生產單位和社會環境條件主動培養鍛煉自身的教育教學能力，并不斷加強和提高。
4.1學習教育學等有關材料
教育學、心理學、教育心理學，各學科的教學法及有關文獻材料對教與學的過程，遵循的原則、方法，學生年齡特征都作了論述，是教師特別是非師范類專業畢業的教師和企業聘用人員必讀材料。
4.2學習黨的方針、政策，端正教育教學思想
教師應該認真學習黨的教育方針，專業培養目標，高等職業教育的特點、規律。特別注意寓思想教育于教學之中，既能傳授知識更能培養能力，培養學生動手操作能力和求職、就業創業能力。
4.3同志間相互學習，取長補短
同志間經常互相聽課，聽老教師課，參加觀摩教學，要注意吸取他人的點滴經驗。
4.4在教學實踐中勇于探索
在備課、講課以及課后等各環節上都應注意總結經驗，找出不足，加強研究，勇于探索，創造出自己的教學風格。
4.5指導學生求職就業能力
教師通過課堂教學、實習、實踐有意識的指導學生樹立科學求實的擇業就業觀和求職、就業創業能力。
5教育教學能力的評價
對教師教育教學能力可以通過多種途徑進行定性定量考核。
5.1教師自我反饋
教師可對各種教學活動進行自我總結、分析，進行自我反饋，提高教育教學能力。
5.2學生反饋
教師本人，教研組、系部、教務處通過個別征求或召開學生會議，聽取反饋意見，檢查教育教學能力。
5.3同行評議
篇7
研究生求職自薦信范例【1】
尊敬的領導：
您好!
我叫_，獲悉貴單位正在招聘，貴單位的計算機崗位正是我所期望的職位，相信以我的相關知識和經驗能在該崗位上充分發揮作用。
本科_---_年我在_大學就讀_專業，2007-2010年研究生期間又就讀了_專業，我的學習能力很強，在校期間成績優異，專業技能扎實。連續三年先后獲得了_獎。
研究生期間我還在_公司實習與工作。兩年的實習中，我積累了不少專業知識和操作技能，也造就了我較強的溝通能力、團隊管理和團隊協作能力。
我的創新能力也在畢業設計中得到了良好的體現，我的畢業論文也獲得了優異的成績和學校老師的肯定。
_年我還在_學院從事_教師的兼職工作，在任教期間，我總結了一套科學、合理、有效的教學方法，并積累了豐富的教學經驗和教學技巧。受到學校老師和學生的好評。這次實踐經歷培養了我較強的語言表達能力，而且與學生建立了良好的關系，我的人際交往能力得到了很大的提高。
本人的自我評價：為人坦率、真誠、踏實，思維靈活。對待工作有很強的事業心和責任感，耐心持久，思考問題周全。做事認真，仔細，有計劃性，接受新鮮事物快，具備良好的學習能力和動手能力。具有吃苦耐勞的精神和堅韌不拔的毅力，勇于面對任何困難和挑戰。善于溝通，具有一定的社會交往能力，優秀的組織和協調能力。在學習中，我注重理論與實踐的結合，已具備了相當的實踐操作能力，可獨立進行工作。熟練操作計算機辦公軟件。
希望能夠加盟貴單位，展現我的能力和潛力，為貴單位奉獻我的價值。
期待著您的筆試和面試通知。
非常感謝!
自薦人：
20_年_月_日
研究生求職自薦信范例【2】
尊敬的_X領導:
您好!
首先,向您辛勤的工作致以崇高的敬意!，感謝您在百忙之中參閱我的求職信!
我叫周_X，是山西大學生物技術研究所2010屆微生物專業應屆碩士畢業生，三年研究生期間,我刻苦鉆研，學習成績優異;我深知學習如逆水行舟，不進則退,所以上研究生后絲毫沒有放棄對知識的渴求，平時嚴格要求自己,重視專業知識的積累與專業技能的提高，堅持英語和計算機的學習與實踐。“一份耕耘,一份收獲”，現在我已經扎實地掌握了現代微生物學的基本理論和基本技能;英語具備了一定的聽,說,讀,寫及翻譯能力,并能夠用英文撰寫一定水平的學術論文。
我深知自己缺少了“大學畢業生”這一光環，因此，我付出了加倍的努力來彌補，以提高自己的競爭力。自己四年來的耕耘取得了收獲，我自信自己已具備了爭取就業機會的實力，而未來的事業更要靠自己去探索和拼搏。我很希望能加盟貴公司，并為貴公司的發展貢獻自己的一份力量。隨信附上我的簡歷。如有機會與您面談，我將十分感謝。
我認為“做事之前要先學會做人,做人最基本的就是要真誠!”,所以我懷著誠摯的心寫下這自薦書,希望真信,坦率的我能有機會為貴校的發展盡一份微薄之力!
謹祝貴公司業績蒸蒸日上!
此致
敬禮!
_X
__年_月_日
研究生求職自薦信范例【3】
尊敬的領導：
您好!
首先感謝您在百忙之中閱讀此求職自薦書，以下是我的自我介紹。
我叫_，廣西人，是重慶交通大學橋梁與隧道工程專業_級研究生，指導老師是涂凌與周志祥。在校就讀期間，在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了扎實的專業基礎知識，具備了橋梁、隧道及城市軌道交通的設計與管理，城市交通規劃、土木工程施工與管理及土木工程相關的測量等方面的能力。表達能力和理解能力強，形象好氣質佳，態度好;能熟練運用midas及橋梁博士等計算軟件;有兩年的實際制圖經驗，很強的空間概念，制圖能力強;能熟練使用autocad,office系列辦公室軟件。
我樂于學習、不斷追求卓越;工作上我具備誠實可信、吃苦耐勞，富有團隊合作精神，我做事干練、果斷，具有良好的溝通和人際協調能力。我積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。研究生期間我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。
誠望貴單位全面考察我的情況，若能蒙您垂青，我將深感榮幸，并在日后工作中，不懈拼搏之勁，不失進取之心，克盡己能，為貴單位事業奉獻一切!最后祝貴單位事業蒸蒸日上，全體員工健康進步!
隨信附個人履歷表，無論錄用與否都很感激貴單位給我這個機會，希望能得到您的垂青使我能有機會為這個集體添磚加瓦，敬盼回音!
此致
敬禮!
自薦人：
20_年_月_日
研究生求職自薦信范例【4】
尊敬的導師先生:
在我想象您正處于百忙之中，冒然寫此信叨擾您，實是惴惴忐忑。我心中渴盼，您能閱讀下文:
您與我素未謀面，且時空相隔，故您對我的陌生理所當然;我，只是茫茫眾生中的一點微塵，存逝無聲息。可是，我對您很崇敬，因為您的學術造詣與您的研究領域，令我神往。
我是吳_，24歲，一個來自黑龍江省偏遠農村的女孩。家鄉貧困，父母艱辛，這使我從小立志為改變家鄉面貌盡一份力，要有所作為。
隨著成長，我逐漸認識到:家鄉富裕與國家興盛是密不可分的。
如今中國科學技術短板尚多，周邊虎狼環伺，平靜中暗濤洶涌，時不我待，若不奮起，必將沉淪。而當務之急就是攻關科技，有了科技的金鑰匙，就必可打開民族復興的門鎖。
我愛科技，尤其愛電子科技。我認為:機器智能與機器傳感，正是當前世界科研的重點領域，它無論是對國防，還是對經濟，對民生，甚至對產業革命，都必將起到難以估量的重大作用。
我只是流螢，雖無甚光熱，但能為了信念而極力追求;雖哪怕是為一瞬光彩而逝，也夠了!
我知道:我的信念，要用努力奮斗去踐行，要用真才實學去實現。而我一旦選擇了路，就是跪著，也要走完。
我的研究生初考結束了，復考也將迎來，在此之際寫信給您，誠望能成為您的學生，并將以努力不負您的栽培!
順致問候。
自薦人:_X
時間:__年_月_日
研究生求職自薦信范例【5】
你好，我叫_，本科和研究生都就讀于_，專業方向是是信息與系統。
我的職業理想是成為一名優秀的工程師，所以我選擇了_，選擇了我現在的專業。我希望在未來成為這方面的專家。為了實現這個夢想，我特別注重與此相關的專業課程的學習，也取得了很好的成績。并且在教研室里一年半的時間，我積累許多相關領域經驗，也鍛煉了自己的實際動手能力，使我更進一步接近我的夢想。
在課余時間，我積極參見各種活動，比如歌唱比賽，學校交誼舞會，戶外徒步露營，騎自行車旅行，創立研究生英語角……我是一個比較外向的人，喜歡與人交流。同時我是一個有強烈進取心的人，期望每天都能做一個更好的自己，所以常常找出自己的不足，并且加以改進。
我非常喜歡旅行因為我總能在一個新的地方發現有趣和令人興奮的事情。我知道這份職業需要大量出差，但是我能享受它。
我認為一份職業要符合自己的興趣和性格，能充分發揮自己的特長，這樣你才能夠以全部的熱情投入工作，享受你所從事的事業，獲得成功。通過對自己的綜合分析，我相信我適合這份職業，熱愛這份職業并且能干好它。_又是如此優秀和受人尊敬的公司，我夢想在這里工作。這就是我來到這里應聘這份工作的原因。謝謝!
研究生求職自薦信范例【6】
我是_大學土木工程學院工程力學專業20_屆碩士研究生，將于20_年X月畢業，很想成為_設計研究院的一員，謹向您推薦自己。
在本科四年和保送研究生的三年期間，本著“艱苦樸素、實事求是、嚴格要求、勇于探索”的校訓嚴格要求自己，學習刻苦，工作認真，成績優秀，年年獲得獎學金，并積極參加社會實踐。系統地學習專業知識的同時廣泛地涉獵了大量書籍，不斷拓寬知識面和社會閱歷，積極參與生產和科研項目。
篇8
大學生是一群特殊的群體，他們既有高智商、高文化、高自我價值等，又存在就業觀念不良、就業期望不符合客觀實際、就業心態不夠積極等問題。隨著高校擴招和獨生子女的增加，大學生就業心理問題呈明顯增多趨勢，如何調適大學生就業心理成為社會關心的熱點問題。如何調適大學生就業心理既是大學生自己的事，更是社會、學校、家庭的事，但大學生自己是主體，起主要作用。我試圖以一線就業指導人員的身份探究大學生如何調適就業心理，希望能對以后有關的研究有所借鑒，也為大學生盡快擺脫就業心理問題的困擾、實現自己的人生價值盡微薄之力。
1.認識自我、轉變角色
很多大學生都自認為對自己非常了解，其實不然。大部分學生對自己的氣質、性格、興趣、愛好、能力、特長、生理特征等都不甚了解。這就要求大學生在畢業前對自己進行全方位的認識，給自己一個準確的定位。認識的方式很多，但我認為以下方法是比較直接、比較簡單、比較有成效的。一是：客觀對待別人的評價，全面梳理、分析和接受別人評價中的合理部分，對于不太合理的部分進行充分剖析并加以利用，不要因為忠言逆耳便充耳不聞；二是：客觀地和別人進行比較，從中尋找差距、取長補短、發展自己；三是：自我審視、自我剖析、自我總結，使自己更成熟、更穩重、更真實、更出眾；四是：積極主動參與各種活動，從中不斷教育自己、管理自己、服務他人，從而修正、完善自我形象，找準定位。［1］
轉變角色主要是指由一個“天之驕子”的大學生，轉變為一個現實的社會求職者，拋開浪漫，拋開幻想，拋開苛求，認識自己所處的真實地位和社會現實。［2］學校、家庭、親人、朋友和同學所給予的關心和認可已不是最終的肯定，必須擺正自己的位置，客觀、冷靜地調整自己的狀態，使自己進入求職狀態，和社會、用人單位進行雙向選擇。對于大學生來說，還要學會處理角色轉變中的各種關系和問題，如處理好獨立自主性和依賴性的關系、現實和理想的關系、行為和想法的關系、物質需求和精神需求的關系、專業和興趣愛好的關系、專業和工作環境的關系、地域和家庭生活的關系、個人發展和社會需要的關系、個人發展和待遇問題，等等。
2.充分了解并接受客觀現實，調整就業期望值，樹立合理的職業價值觀
現實是客觀存在的，也具有它殘酷的一面，但許多大學生不能正視。大家應該客觀了解就業市場，通過自己的深刻體驗后明白，積極勇敢地接受現實、適應現實，腳踏實地地解決問題才是最佳選擇；抱怨、怨天尤人、過度依賴、脫離現實、逃避社會都是于事無補。許多大學生自命清高，不愿到基層、經濟落后地區、邊遠地區、艱苦行業，可是隨著西部大開發的不斷推進，這些地方將會給大學生們提供更多的發展機會和平臺，更容易取得事業的成功。因此，大學生應該根據自身的實際和現在的就業形勢，調整自己的就業期望值，樹立長遠的職業發展觀念，樹立重自我發展、社會需要、才能發揮、事業有成的職業價值觀。對于那些條件不佳，發展空間大，能給自己提供發展空間的單位要優先選擇；對于那些經濟不夠發達，發展潛力大，發展機遇多的地方要倍加重視。［3］總之，要減少盲目性，尊重客觀現實，建立適合市場經濟發展和人才需要規律的合理的價值觀。
3.敢于并善于競爭，主動捕捉機遇
大學生充分地認識了自我、調整了就業期望值、樹立了合理的職業價值觀還不夠，還要敢于并善于競爭，主動捕捉機遇。就業制度的改革，“雙向選擇”的完善，給大學生提供了更多展現自我的機會。大學生應該牢牢把握住國家賦予自己的權利，結合自己的專業優勢、興趣愛好、性格秉性、特長、愿望等選擇崗位。大學生必須十分珍惜機遇，敢于競爭，通過合理的方式展示自己的才能、展現自己的能力，努力實現抱負，取得單位的青睞。
大學生要適應社會的發展，樹立競爭意識，并且善于競爭。作為有文化的青年，大學生應該有朝氣和銳氣，要敢想、敢說、敢干，有敢為天下先的精神。在競爭中要注重技巧、重視實力、注意自己的外包裝，既嚴肅認真又輕松自如，充分應用自己的專業、興趣愛好、特長等，揚長避短，發揮特長。也就是說善于競爭不僅要具備良好的心理素質、上佳的競爭實力和良好的競技狀態，而且要在面試時做到儀表端莊，舉止得體大方，給人留下良好的第一印象；鍛煉出較好的口才，交流時口齒伶俐、表達清晰；善于運用有關規則等；還要牢記競爭是在互相交流學習、互相激勵勉勵、共同進步中進行的。［4］
4.正確對待挫折，提高心理承受力
有競爭就有結果，為了享受最終的結果，我們必須先體驗過程。這個過程中會遇到許多困難、挫折甚至是委屈。我們要清醒地認識到競爭中失敗在所難免，有充分遭受挫折的思想準備，調整好自己的心態，尤其要提高自己的心理承受能力，這樣才能成為競爭中的強者。再者，求職的過程也是重新認識自我、認識專業、認識崗位、認識社會，并積極主動調整自己適應工作、適應社會的過程。如果在求職競爭中能增強自己的心理調節能力和承受能力，對今后的生活都會有非常大的幫助。
從特殊的意義來說，人的一生就是一場殘酷的競爭。對于大學生來說求職只是這場競爭的冰山一角。當我們在求職過程中遇到挫折時，要用健康的心理和冷靜坦然的態度客觀地認真分析失敗的原因，進行正確歸因。清醒地認識到在就業市場化、就業壓力大、就業形勢嚴峻、就業競爭激烈的條件下，求職不遇到挫折幾乎是不可能的，挫折是在所難免的。再者，應該把就業看成是認識社會、區分學生和職業人、適應社會的良機，通過求職可以促使自己成熟，通過準確的分析求職失敗的原因，調整自己的求職之路，面對機遇，正視現實，在競爭的激流中奮力拼搏，爭取更大的成功。
大學生戰勝挫折的能力一定不是一時的努力所能達到的。它還有賴于平日不斷增強自身修養，提升自己的綜合能力，學會科學地客觀地認識分析事物，特別是要根據當地的實際情況主動參與實踐，經受一些考驗，增加一些挫折經歷。
5.調整就業心態，促進人格完善
在求職過程中，自己和同學朋友出現這樣或那樣的一些不健康心態也是正常的，沒有必要過分的擔心、害怕，甚至郁郁寡歡。要積極主動地對這些不良心態進行調試，有條件的話還可以尋求心理醫生的幫助。自我心理調適的方法特別多，首先，可以自我鼓勵、自我提攜、自我肯定、自我相信、自我幫助、自我心理暗示；其次，向老師、父母、親戚、同學、朋友等尋求安慰和支持；再次，通過旅游、上網、聊天、體育鍛煉等自己喜歡的方式分散自己的注意力，排除自己的煩惱，放松心情；最后，客觀分析不良心態，找出自己人格上的缺陷，通過合適方式完善自我，為今后的發展奠定基礎。［5］
6.沉著冷靜，開拓進取，勇于創業
大學生是有理想、有抱負、有思想、有創新精神、敢作敢為的優秀青年。因此，大學生要有清晰的思路，沉著冷靜，有自主創業的打算，有開拓屬于自己事業的信心和勇氣。在創業的過程中肯定會遇到很多困難，一定要有正確的觀念和思路、合理的規劃和定位，善于運用國家的相關資助政策，與有市場經驗的人學習、合作，要進行科學的、規范的、職業化的管理。
7.小結
隨著我國經濟的快速發展，社會對高素質、高能力的人才需求勢必會呈現進一步擴大的趨勢。大學生就業形勢，雖然在短期內無法完全改善，但必將隨著社會經濟的發展、高校科學而富有成效的就業教育和“雙向選擇”機制的完善，而得到逐步的改善。影響大學生就業心理的社會因素、學校因素、家庭因素等，也將隨之而得到根本改變。因此，在社會經濟全面、協調可持續發展的好環境下，大學生具備正確的就業心理，具備適應社會需要的就業能力，大學生就業就不再困難。所以，作為大學生，我們一定要有充分的估計，從長計議，清晰地認識社會，正視現實，適應現實，放眼未來。要堅信不管怎樣，職業是生活的新起點，社會的需要是生活的堅強后盾，全身心地投入工作，才能使自己成長、發展、充實、滿足，從而實現自己的人生目的，實現為社會服務的遠大目標。
參考文獻：
［1］黃希庭.大學生心理健康教育.上海：華東師范大學出版社，2004.
［2］方成智.大學生就業的心理障礙及調適［J］.心理教育研究，2006，（3）：85-86.
篇9
一直以來我都是比較了解自己的，雖然不知道自己具體究竟想要的是什么，要達到什么樣的奮斗目標，但是我卻清楚的知道自己不要什么，哪些不適合我。
綜合周邊同學和老師對我的評價，我總結出了以下優點：第一、個性格開朗、樂觀積極向上。不管遇到什么事情我都會往好的方面想，盡可能讓自己不那么被動。第二、喜歡挑戰新的東西，喜歡有創造性的東西，并且樂于嘗試。第三、悟性和語言表達能力較強，擅于與人溝通，性格也比較活潑。第四、學習能力強，學習成績優秀，工作認真負責，能夠比較好的處理事情。當問題產生的時候我第一時間想到的是怎么解決問題而不是追究責任。相對的，我也有以下方面的缺點：考慮事情不過周全，團隊協作精神不夠等。
環境評估
1、 大學畢業生為559萬人，大學生畢業人數為610萬人，20xx年的大學生就業將面臨更嚴重的形勢。作為財經傳媒這個新專業的學生，對于我們來說我們的在金融學院的競爭中是很沒有優勢的。但是相比于其他專業來說，廣泛的就業渠道又是我們獨特的優勢。2、 作為財經傳媒系的第二屆本科畢業生，回歸到廣東金融學院的具體情況并結合珠三角近幾年的就業環境，我明白了作為廣東金融學院財經傳媒專業的學生，就業前景是樂觀也頗具挑戰性的。我校的就業方向大致都是銀行、農村信用合作社、郵政、保險、證券等金融機構，競爭相當激烈。就現在師兄師姐的就業情況來說，用人單位實現了勞動合同類型的多樣化。主要分為正式工和勞務派遣或者編制。即將面向市場的我們也會面臨同樣的問題。
三、swot分析
1、s（優勢）：專業知識面廣，集中文、傳媒、經濟于大成，專業知識扎實，學習能力強；除了在學校擔任學生干部有一定的學生工作經驗之外還有豐富的課外實踐經驗。工作認真負責、能夠很好的協調內部關系，有耐心有韌性；具有良好的團隊合作精神和抗壓能力。通過英語四、六級，考取了證券從業資格證，有良好的口語表達能力和寫作能力。
3、 w（劣勢）：雖然所學的專業內容廣泛，但是多而不精，金融知識和其他專業相比較缺乏競爭力。
4、 o（機會）：我院的就業大體方向是金融業，加上我們學校現在跟農村信用合作社合作，這對我們學校的學生來說是一大優惠。
5、 t（威脅）：就業競爭激烈，應屆畢業生缺乏工作經驗，對用人單位、就業環境了解不深。用人單位對應屆畢業生的能力等各方面要求更加嚴格苛刻。
四、職業目標
1、在自己的興趣和所學專業的基礎上，參考上一屆師兄師姐的就業情況，我的近期職業方向是向銀行方面發展。
2、在實習階段，努力爭取往銀行業發展，從銀行的基層柜員開始做起。我要用2～4年時間熟悉銀行的各項基本工作，學習更多銀行金融產品和理財方面的知識，積累經驗，以待厚積薄發；將自財經傳媒專業的優勢與銀行實際工作經驗有機結合，盡量向經理層發展。
五、求職準備
1、 求職前，儲蓄待發
作為大三的學生，除了要繼續學好專業知識，提高自己的學習能力，還要對自己在大學期間所學的知識進行一個全方面、系統的梳理和復習。盡自己所能，通過劍橋商務英語中級；充實自身的金融知識，并選擇一家銀行進行實習，提高自己的實踐能力。
篇10
2、你覺得你個性上最大的優點是什么?
回答提示：沉著冷靜、條理清楚、立場堅定、頑強向上、樂于助人和關心他人、適應能力和幽默感、樂觀和友愛。我在北大青鳥經過一到兩年的培訓及項目實戰，加上實習工作，使我適合這份工作。
3、說說你最大的缺點?
回答提示：這個問題企業問的概率很大，通常不希望聽到直接回答的缺點是什么等，如果求職者說自己小心眼、愛忌妒人、非常懶、脾氣大、工作效率低，企業肯定不會錄用你。絕對不要自作聰明地回答“我最大的缺點是過于追求完美”，有的人以為這樣回答會顯得自己比較出色，但事實上，他已經岌岌可危了。企業喜歡求職者從自己的優點說起，中間加一些小缺點，最后再把問題轉回到優點上，突出優點的部分，企業喜歡聰明的求職者。
4、你對加班的看法?
回答提示：實際上好多公司問這個問題，并不證明一定要加班，只是想測試你是否愿意為公司奉獻。
回答樣本：如果是工作需要我會義不容辭加班，我現在單身，沒有任何家庭負擔，可以全身心的投入工作。但同時，我也會提高工作效率，減少不必要的加班。
5、你對薪資的要求?
回答提示：如果你對薪酬的要求太低，那顯然貶低自己的能力;如果你對薪酬的要求太高，那又會顯得你分量過重，公司受用不起。一些雇主通常都事先對求聘的職位定下開支預算，因而他們第一次提出的價錢往往是他們所能給予的最高價錢，他們問你只不過想證實一下這筆錢是否足以引起你對該工作的興趣。
回答樣本一：我對工資沒有硬性要求，我相信貴公司在處理我的問題上會友善合理。我注重的是找對工作機會，所以只要條件公平，我則不會計較太多。
回答樣本二：我受過系統的軟件編程的訓練，不需要進行大量的培訓，而且我本人也對編程特別感興趣。因此，我希望公司能根據我的情況和市場標準的水平，給我合理的薪水。
回答樣本三：如果你必須自己說出具體數目，請不要說一個寬泛的范圍，那樣你將只能得到最低限度的數字。最好給出一個具體的數字，這樣表明你已經對當今的人才市場作了調查，知道像自己這樣學歷的雇員有什么樣的價值。
6、你朋友對你的評價?
回答提示： 想從側面了解一下你的性格及與人相處的問題。
回答樣本一：我的朋友都說我是一個可以信賴的人。因為，我一旦答應別人的事情，就一定會做到。如果我做不到，我就不會輕易許諾。
回答樣本二：我覺的我是一個比較隨和的人，與不同的人都可以友好相處。在我與人相處時，我總是能站在別人的角度考慮問題。
7、你還有什么問題要問嗎?
回答提示：企業的這個問題看上去可有可無，其實很關鍵，企業不喜歡說“沒問題”的人，因為其很注重員工的個性和創新能力。企業不喜歡求職者問個人福利之類的問題，如果有人這樣問：貴公司對新入公司的員工有沒有什么培訓項目，我可以參加嗎?或者說貴公司的晉升機制是什么樣的?企業將很歡迎，因為體現出你對學習的熱情和對公司的忠誠度以及你的上進心。
8、如果通過這次面試我們單位錄用了你，但工作一段時間卻發現你根本不適合這個職位，你怎么辦?
回答提示：一段時間發現工作不適合我，有兩種情況：①如果你確實熱愛這個職業，那你就要不斷學習，虛心向領導和同事學習業務知識和處事經驗，了解這個職業的精神內涵和職業要求，力爭減少差距;②你覺得這個職業可有可無，那還是趁早換個職業，去發現適合你的，你熱愛的職業，那樣你的發展前途也會大點，對單位和個人都有好處。
9、在完成某項工作時，你認為領導要求的方式不是最好的，自己還有更好的方法，你應該怎么做?
回答提示：①.原則上我會尊重和服從領導的工作安排，同時私底下找機會以請教的口吻，婉轉地表達自己的想法，看看領導是否能改變想法。②如果領導沒有采納我的建議，我也同樣會按領導的要求認真地去完成這項工作。③.還有一種情況，假如領導要求的方式違背原則，我會堅決提出反對意見，如領導仍固執己見，我會毫不猶豫地再向上級領導反映。
10、如果你的工作出現失誤，給本公司造成經濟損失，你認為該怎么辦?
回答提示：①我本意是為公司努力工作，如果造成經濟損失，我認為首要的問題是想方設法去彌補或挽回經濟損失。如果我無能力負責，希望單位幫助解決。②分清責任，各負其責，如果是我的責任，我甘愿受罰;如果是一個我負責的團隊中別人的失誤，也不能幸災樂禍，作為一個團隊，需要互相提攜共同完成工作，安慰同事并且幫助同事查找原因總結經驗。③總結經驗教訓，一個人的一生不可能不犯錯誤，重要的是能從自己的或者是別人的錯誤中吸取經驗教訓，并在今后的工作中避免發生同類的錯誤。檢討自己的工作方法、分析問題的深度和力度是否不夠，以致出現了本可以避免的錯誤。
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